Por Dra. Marina Brauer 

En la actualidad se han incrementado los altos consumos de vitaminas y diversos productos supuestamente para la salud, sin embargo; es muy importante mencionar que no se puede tomar cualquier vitamina sin correr riesgos que pueden perjudicar severamente su salud.

Vitamina A

Es de todos sabido que un exceso de vitamina A puede causar malformaciones congénitas en el feto. Por esta razón en Estados Unidos hay una ley que prohíbe añadir esta vitamina a los alimentos: pero no se aplica al pienso del ganado, aunque es un hecho probado que la vitamina A se acumula en el hígado de los animales de granja, el consumo extra de vitamina A se considera peligrosa para la mujer embarazada o para el niño aún no nacido.

Complejo B

No se trata de una sola vitamina sino más bien de un grupo de sustancias que se han clasificado como pertenecientes al denominado complejo B y que muchas de ellas pueden afectar seriamente la salud.

Vitamina B3

Conocida comúnmente como niacina, la B3 es una de las más populares del complejo B. En la actualidad se añade a un gran número de alimentos procesados, incluidos los cereales y muchos otros alimentos; pero lo cierto es que la “niacina” no carece de riesgos. A raíz de la administración de grandes dosis de niacina, los pacientes con enfermedades psiquiátricas, muchos de ellos desarrollaron hepatitis y otros problemas del hígado. Entre otros síntomas, produce sofocos, picazón en la piel. Arritmia y nerviosismo.

Existen estudios de cada una de ellas y muchas enfermedades están asociadas al alto consumo de estas vitaminas y de muchas otras, asimismo de los diferentes fármacos auto-recetados.

Alimentos con grandes cualidades para la salud

BRÓCOLI: De acuerdo a unos investigadores de la Universidad Johns Hopkins, una pequeña cantidad de brotes fresco ofrece la misma protección contra el cáncer que una cantidad mayor. Con sólo 30 g de brócoli se obtiene la cantidad de enzimas inhibidoras del cáncer. Además, esta planta es una excelente fuente de cromo, que ayuda a regular la insulina y la glucemia.

REPOLLO: El repollo era venerado en la antigua Roma como remedio contra el cáncer. Hoy en día conocemos los efectos terapéuticos de sus numerosos componentes anticancerígenos y antioxidantes. El repollo acelera el metabolismo del estrógeno, lo que, se cree ayuda a bloquear el cáncer de mama e inhibe el crecimiento de los pólipos, que son el preludio del cáncer de colón. De acuerdo a algunos estudios los hombres que comen repollo más de un día a la semana reducen hasta un 66 por ciento las probabilidades de sufrir de cáncer de colón. Esta verdura contiene también compuestos contra úlceras humanas; se ha demostrado que el jugo ayuda a curarlas. La lombarda, por su parte tiene el doble de fibra que el repollo y es apreciada por su efecto equilibrador sobre el colesterol sanguíneo.

COLIFLOR: Contiene muchos de los mismos compuestos anticancerígenos y reguladores de hormonas que sus primos el brócoli y el repollo. Los investigadores han descubierto que ayuda a las mujeres a descomponer el estrógeno y crear subproductos de forma segura, lo que reduce drásticamente el riesgo de cáncer de mama (en un 40 por 100). También a prevenir el cáncer de colón.

ZANAHORIA: Son un alimento rico en betacaroteno, un poderoso antioxidante que disminuye el riesgo de cáncer, protege las arterias, potencia el sistema inmunológico y combate las infecciones Investigaciones recientes han demostrado que el consumo de una sola zanahoria al día reduce la tasa de apoplejía en la mujer, ¡68% si eres fumador o lo has sido, el betacaroteno contenido en una zanahoria de tamaño mediano puede reducir a la mitad el riesgo de desarrollar cáncer de pulmón. Los ojos también lo agradecerán ese consumo diario porque se ha demostrado que las dosis elevadas de beta-caroteno como las que contienen las raíces, reducen considerablemente la incidencia de las enfermedades oculares degenerativas (cataratas y la degeneración macular), y también son útiles para el dolor torácico moderado (angina de pecho). La fibra inminentemente saludable en las zanahorias equilibra el colesterol sanguíneo y fomenta la regularidad intestinal. Por último, hay que destacar que al cuerpo le resulta mucho más fácil absorber el beta-caroteno cuando están cocinadas.

AGUACATE: Es un fruto muy denso y delicioso, repleto de nutrientes. Es especialmente rico en vitamina A; varias subvitaminas del complejo B, calcio, hierro y nueve aminoácidos esenciales: además contiene altas cantidades de potasio. Se ha demostrado que favorece la circulación de la sangre, reduce el colesterol y dilata los vasos sanguíneos. Es cierto que el aguacate posee un elevado contenido de grasa, motivo por el cual se ha ganado en inglés el sobrenombre de “pera de mantequilla”, pero sobre todo contiene ácido oleico mono insaturado (también presente en alta concentración en el aceite de oliva), tiene una acción antioxidante y bloquea el colesterol peligroso, el que va unido a lipoproteínas de baja densidad. El IMSS realizó un estudio hace varios años con varias personas que comieron aguacates cada día durante sólo una semana, y experimentaron por término un descenso del 17% el nivel del colesterol sanguíneo. Además, la proporción de colesterol cambió para bien el nivel de colesterol LDL (unido a lipoproteínas de baja densidad) y de triglicéridos se redujo de forma significativa, al tiempo que aumentaba el del colesterol HDL (unido a lipoproteínas de alta densidad), que es el “bueno”.

También se ha comprobado que el aguacate tiene el triple de glutatión que cualquier otra fruta. Se sabe que el glutatión, es un poderoso antioxidante que bloquea treinta y seis carcinógenos diferentes, así como la proliferación del virus del Sida en experimentos de tubos de ensayo. Los estudios han revelado que existe una estrecha correlación entre el aumento en la ingesta de glutatión (con los alimentos) y la disminución del riesgo de cáncer oral y faríngeo.

MAÍZ FRESCO: Casi toda persona que sufre una degeneración macular relacionada con la edad, que es la principal causa de ceguera, tiene insuficiencia de luteína. En estudios recientes se ha demostrado que el consumo de sólo 6mg diarios de luteína en la comida reduce el riesgo de esta afección en un 43% nada menos. El maíz fresco es una fuente excelente de luteína.

Recuerde todos los frutos con cáscara incluyendo el tomate, los chiles y frutas colóquelos en una bandeja con agua y una cucharada o dos de bicarbonato por 10 minutos para eliminar el exceso de fumigantes y de esa forma serán más saludables. Toda la familia de las coles, espinacas, cilantro, perejil, y lechugas: es muy importante desinfectarlos para evitar infecciones y parásitos.

Continuaremos la próxima semana.

CUÍDENSE MUCHO BUENA SUERTE Y MUCHA SALUD.

   

Los seleccionados estudiarán maestrías en universidades de Estados Unidos, Alemania, España e Italia; el programa destinó 295 mil dólares en apoyos

Por Redacción

Siete profesionistas sonorenses fueron seleccionados para recibir la Beca de Excelencia 2026 de Fundación Esposos Rodríguez, con la que podrán cursar estudios de maestría en universidades de Estados Unidos y Europa.

En conjunto, los apoyos otorgados en esta edición suman 295 mil dólares. Los beneficiarios estudiarán en instituciones como el Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT), Johns Hopkins University, RWTH Aachen, Arizona State University y la Universidad de Padua, entre otras.

Los seleccionados son:

–María Guadalupe Córdova Gastélum, de Hermosillo, egresada de Ingeniería Industrial y de Sistemas del Tec de Monterrey Campus Sonora Norte. Cursará la maestría en Ingeniería en Logística y Gestión de la Cadena de Suministro en el Zaragoza Logistics Center, en España, y en el MIT, en Estados Unidos.

–Miguel David de la Cruz González, de Hermosillo, egresado de Ingeniería Civil del Tec de Monterrey Campus Monterrey. Estudiará la maestría en Ingeniería Civil Resiliente en RWTH Aachen, Alemania.

–María Jimena Figueroa Padilla, de Magdalena, egresada de Ingeniería Aeronáutica del Instituto Tecnológico de Hermosillo. Cursará la maestría en Ingeniería Aeroespacial en Arizona State University, Estados Unidos.

–Ana Paula Lizárraga Symonds, de Hermosillo, egresada de Químico Biólogo Clínico de la Universidad de Sonora. Estudiará la maestría en Biotecnología en Johns Hopkins University, Estados Unidos.

–Jesús Noé López Villanueva, de Hermosillo, egresado de Física de la Universidad de Sonora. Cursará la maestría en Física en la Universidad de Padua, Italia.

–Víctor Enrique Palacio Padilla, de Cananea, egresado de Ingeniería Química de la Universidad de Sonora. Estudiará la maestría en Ingeniería Química y Bioprocesos en la Universidad Técnica de Hamburgo, Alemania.

–Fernando Sánchez Soto, de Ciudad Obregón, egresado de Ingeniería Química del Instituto Tecnológico de Sonora (ITSON). Cursará la maestría en Procesos de Energía Limpia en la Universidad FAU Erlangen, Alemania.

La Beca de Excelencia llega este año a su décimo sexta edición y está dirigida a profesionistas de hasta 35 años, nacidos en Sonora o con al menos 10 años de residencia en el estado, interesados en continuar su formación en áreas de Ciencia, Tecnología, Ingeniería y Matemáticas (STEM).

La convocatoria 2026 estuvo abierta del 19 de enero al 29 de mayo. Los aspirantes debieron presentar, entre otros requisitos, una carta de aceptación de una universidad extranjera, su trayectoria académica y profesional y un ensayo sobre su proyecto de desarrollo profesional.

Un jurado integrado por consejeros de Fundación Esposos Rodríguez y representantes de las organizaciones patrocinadoras evaluó los expedientes. Entre los criterios considerados estuvieron la excelencia académica y profesional, el proyecto de vida, las actividades extracurriculares, el impacto que los estudios pueden tener en la comunidad y el prestigio de la institución y del programa elegido.

Para esta edición, Pitic, Familia Ortega Huerta, Familia Ruibal Zaragoza, Familia Glez. Íñigo Covarrubias, Grupo QAR y Fundación Alta aportaron 20 mil dólares cada uno, mientras que Fundación Esposos Rodríguez sumó otros 20 mil dólares. Con estos recursos se pudieron otorgar becas de hasta 40 mil dólares por beneficiario.

Además del apoyo económico, los siete seleccionados firmaron un convenio en el que se comprometen a regresar a Sonora al concluir sus estudios de maestría, con el objetivo de aplicar sus conocimientos y experiencia en beneficio de la comunidad.

Desde su creación en 2011, la Beca de Excelencia ha apoyado a 58 estudiantes sonorenses para realizar estudios de posgrado en universidades de distintos países. De ellos, 36 ya concluyeron sus maestrías, 15 se encuentran actualmente en formación y siete comenzarán sus estudios durante el próximo semestre.

La Fundación informó que la próxima convocatoria de la Beca de Excelencia será anunciada durante el primer trimestre de 2027.

El hombre deber ser artesano de su propio destino y para buscar el bien, pero no el terrenal, sino el espiritual

 

Por Juan Carlos Hernández A. 

La corriente actual, es postrarse ante la realidad, equivocada o no; pero para ser libres; aunque no nacemos del todo libres porque dependemos del primer plano del entorno familiar, para nacer y crecer. Es importante contemplar las verdades que debieran provocar ser y actuar en consecuencia; hoy, con agendas demasiadas cargadas llenas de actividades superfluas, que no conducen a la vida contemplativa sino más bien a estrés cotidiano sin orden y no a la elevación de la grandeza de progreso interior con una jerarquía de valores de mayor a menor impacto.

Dilemas de qué es el hombre moderno y cuál es su último fin, la libertad para lograr el bien común o para justificar solo caprichos; quizá pocos lo conocen, les es complicado entender su circunstancia de que, su libertad le sirve para hacer en principio su propio bien y por ende hacia los demás en perspectiva de mostrar sus virtudes todas; el hombre deber ser artesano de su propio destino y para buscar el bien, pero no el terrenal, sino el espiritual. 

La formación del carácter es un tema sine qua non, será poco posible lograr la plenitud de una vida conforme a la razón, buscando la perfección con una disposición estable, para elegir el bien tanto en el pensamiento como en el obrar, pues la capacidad selectiva de temas, ideas y cosas debe ser ordenada para mejorar la virtud en los actos cotidianos. 

La virtud no sustituye la libertad, sino que la capacita para elegir cualquier cosa que le sea conveniente, el hombre moderno vive buscando la verdad, y ella no es una mordaza sino un orden de ley orientado a la perfección. Porque si se cree lo que no se es y se imagina que podrás lo que no puedes, seguramente seguirás cayendo en las mismas faltas de antes y quizás hasta se cometan aún peores.

Por eso debemos tener cuidado, no sea que nos contentemos con dedicarnos a hacer obras que ante los demás nos consiguen fama y prestigio, mientras tanto dejemos que los sentidos se vayan hacía el mal, la sensualidad nos domine y las malas costumbres se apoderen de nuestro modo de obrar. Sería una equivocación fatal.

 

Como dice el libro El combate Espiritual del P. Lorenzo Scupoli “Ordinariamente las almas presuntuosas que se creen más capaces de ser buenas de lo que en realidad son, no les dan la debida importancia a los peligros que les van a llegar y a las tentaciones que les pueden venir, luego al caer en alguna y reconocer por amarga experiencia cuán grande son su miseria y su debilidad se maravillan y se afanan por su caída como si se tratara de cosa nueva y rara, porque ven derrumbado por el suelo el ídolo del amor propio y de la falsa confianza en sí mismas en lo cual imprudentemente habían puesto su esperanza”.

En tal sentido el hombre moderno lo que menos busca y desea es el esfuerzo superior a su propia vanidad (hedonismo) se siente inmerecido del mundo y su atracción por la no sobriedad en probar de todo está al día, no admite esfuerzo alguno que le quite de su confort, se limita a hacer lo mínimo para sí mismo, pues su egoísmo no le permite hacer por los demás nada. 

Es el hombre moderno utilitarista, no ceja en su intento de servirse de los demás para beneficio propio, un día sí y otros también. 

Es pues una disyuntiva el buscar los medios para vivir bien con decencia y con fines lícitos, que la de buscar todo para vivir en la superficie de la modernidad más lejos de la realidad, y más cerca de la fantasía. Por lo que busquemos hacer todo lo posible dentro de los deseable en bien del semejante seguro nos traerá mejor y mayor beneficio emocional como sentimental sin menoscabo de nuestra propia felicidad. ¡Hágale pues!

*Maestro en Gestión Social y Políticas Públicas y Profesor universitario

Por Manuel Gutiérrez

En un lejano lugar del que no quiero acordarme, dijo Cervantes en sus primeras líneas del Quijote de la Mancha, que todos los poderes están concentrados en el puño de la Presidencia. Un partido bananero se quejó de que uno de sus pares, de menor tamaño, de menor poder, lo estaba “acosando” llamándolo en forma despectiva “Narco-Partido”, lo que causaba trauma y grandes cuentas de terapia.

Por lo que, desesperado por tanta molestia, repetida hasta el cansancio, recurrió al Instituto Narco Electoral —perdón, error de dedo—; la palabra correcta es Naco, en referencia al personaje simplón de la fauna urbana que abunda en el país, que ingenuamente cree en la cartilla moral de Morena o en los aciertos de esta administración, los cuales son parte del imaginario de la fe; es como creer en los reptilianos.

Ser de La Mancha es ser manchego, no manchado. Pero el caso de Morena es más mancha que otra cosa, porque el apodo del niño travieso del colegio nacional, llamado Alito Moreno, le recetó al partido similar la frase de que era “narco-partido”, porque últimamente en México más bien todo es narco.

Narcocorridos, narco-camioneta, narco-secuestros, narco-bloqueos, narco-incendios, narco-plaza, narco-política, narco-gobierno, por tanto, ¿qué de raro tiene que el niño Alito se refiriera así al partido de la Regeneración? El cual resultó lo contrario, porque si bien el calificativo de narco revela de alguna manera sustantiva de qué estamos hablando: del problema de seguridad nacional.

Pero el Instituto Nacional Taddei —otro error de dedo—, en referencia a la favorita Lupita del presidente anterior que sigue ejerciendo el Maximato, mientras la familia Taddei pasaba a ser de sangre guindaazul de Morena, hasta le escrituraba Litiomex, empresa pública que para nada sirve, nada produce, sí cuesta y donde los Taddei metidos ahí sí cobran muy bien.

Ese órgano electoral, antaño defendido por el grueso de la población en los tiempos de Lorenzo Córdova con la frase “El INE no se toca”, tiene el problema de que no fue tocado: fue manoseado, deformado, manoseado (en gerundio) hasta convertirse en un apéndice oficioso del oficialismo; y claro, para desquitar las chuletas tiene que hacer méritos.

Uno es quitarle el apodo al partido del poder, al oficial, al partidazo que encabeza Ariadna Montiel, y en el que los que creen que ya tienen ganada la próxima repartidor privilegios, elección ven al de los nuevos de las nuevas chambas jugosas, de los negocios que da la impunidad, porque ese es el secreto de llamarse Morena: nadie te toca. Poder Judicial (en su bolsillo), Poder Legislativo (mayoriteado, controlado y con sobre representación). Batman se ha vuelto miope: sólo ve a los malos que traigan letrero de sujeto activo admisible de culpa, lo que no aplica con los de Morena.

Todo este asunto confuso es por culpa de la Presidenta, porque ella no quiere que se diga “refinería clandestina”, por más productiva que sea respecto a las de Pemex: se le llama “procesadora patito combustible”; antes no dijo “emprendimiento nueva generación”. Porque la verdad, la Nueva Generación es más eficiente en sus manejos que el mismo Pemex… se me hace que en un año son capaces de lograr números negros, pagar a proveedores, terminar las deudas, pagar las obligaciones con el extranjero y, con seguridad, hacer 2 millones de litros al día. 

Aunque sean para regalarse a los ricos de Cuba, porque el pueblo no tiene coches salvo modelos tipo picapiedra, en los que el pedal se acciona con la pata a raíz, lo cual es muy ecológico, aunque no recomendable en el asfalto caliente y en los baches… 

Bueno, no estamos hablando de nada más que del sopapo que le dio el INE como prefecto escolar de unas elecciones escolares ya arregladas con anterioridad, en las que no quiere que le recuerden las abundantes declaraciones de que el dinero del narco, narco-dinero, pasó a financiar las campañas de Tamaulipas con Américo, Durazo en Sonora, y en Sinaloa, Rocha Moya y una larga fila de cruces. Pero en la tierra de Pedro Infante, el narco-personal secuestró a representantes de partidos ajenos, amenazó a familias y los sacó de la jugada con procedimientos nada afines a la democracia; pero es que se trataba de otro modelo: “narco-democracia”, que genera un “narcoestado”, y ante el que el INE ni siquiera les dedicó un memorándum o les hizo una filípica.

Como Claudia, que pintaba frases de mucha democracia, de mucha libertad y mucho respeto a la libertad de expresión, pero nos advirtió que tiene todo el poder como para censurar en lo que queda de la república a quien quiera, como autócrata, como reina sin corona y como ayudante del mero mero que sigue siendo el Rey. 

Bueno, estábamos con el niño malo Alito. Para saltar la prohibición hizo propaganda inteligente como lo mostró Orquídea Fong, la tenaz periodista capitalina, con el hecho de que la prohibición impulsó a llamarse “narcopartido” en las redes por casi una semana consecutiva. El PRI, obediente, dijo: Morena es un “Ya sabes qué”, una forma graciosa de decirlo.

Cuando Andy recordó que era hijo del caudillo, del único, del inmarcesible, del máximo ser de la política mexicana, nadie procedió a llamarlo de otra forma que no fuera Andy, salvo los que solicitan audiencia en pos de favores o van a informarle de sus trabajos por los que están bien pagados. Pero para el pueblo siguió siendo Andy y se le quedó. 

Así los siervos del N-partido podrán decir ufanos: “Acercamos el cártel al pueblo”. Miren, es como el afán de la FIFA por prohibir cierta palabra de 4 letras que comienza con p y termina con o, y que se aplica al portero contrario en su despeje o según el humor del público en el estadio y las ganas de hacer humoradas; pero Infantino está pensando en cómo doblar a la UEFA, que le tiró el negocio con Kushner, de la familia real de Trump. 

Bien puede el INE agregarlo a su lista de prohibiciones, como tantas que se ponen y que al final son anécdotas; que al cabo a la gente le vale y lo dice como se le antoja y como es costumbre.

La fama pública se gana por hechos, y en este caso la vinculación de los morenos con los narcos tiene mucha tela de dónde cortar. Pruebas, pruebas. pues están las denuncias de los afectados por el despojo electoral del PRI, pero eso no vale: sólo las quejas de Morena. Desde el financiamiento electoral, los viajes de la real familia a Sinaloa, las giras a Badiraguato, la defensa del narco-gobernador Rocha Moya… ven, ya se me pegó, vade retro Satanás. En adelante diré: “Gober con licencia para cumplir los designios de la voz de mando que gobierna de facto este país”, GLVMGFP nada más. 

Y maña que se da el lujo de acabar con la flotilla de camiones de la Pepsi-Sabritas en Matamoros… por no pagar plaza, además de desaparecer jóvenes en su leva sicaria y los demás efectos colaterales que tiene la promoción de los opioides, los fentanilos, la marihuana y las pastillas y cápsulas de colores que producen pesadillas coloridas, y tantos centros de exterminio (perdón, el gobierno les llama “centros de la amistad y la concordia y magia desaparecedora”) y ya no pondré iniciales.

Yo solamente ilustré que es contraproducente, cuando te echan toda la carrilla, resistirte a los hechos y evitar los apodos o sobrenombres populares. 

Después de todo, hasta los cigarrillos clandestinos son impuestos en muchas tiendas de regiones enteras del país… tienes que chupar Laredo en lugar de Marlboro ante un gobierno que no sabe que el único facultado para cobrar impuestos con la ley es él, pero déjenlo dormir: su alcance no llega más allá de Cuautitlán. 

Los otros tienen su propia ley y cobran dónde y cuándo quieren, pero los “enjambres” de Batman al parecer toparon con pared en el Estado de México con Delfina porque siguen igual o peor… pero esto hace insostenible el imperium del gobierno, y sin eso no es gobierno. 

En resumen, alguien gobierna este país: unos dicen que son ellos y que son transformadores; claro, se volvieron traficantes de huachicol y cosas similares. Y los otros gobiernan desde no sé dónde, pero su poder fáctico los hace otro tipo de gobierno, con menos burocracia y sin mañanera, y manejan mejor la gasolina. 

Alito tendrá que estar en el patio con un ladrillo en cada mano, de rodillas, como en la antigua escuela mexicana, o como si fuera alumno de la Dönitz militarizada. 

Todos quieren que vuelva el orden, la disciplina, pero por arte de encantamiento, no por aplicar códigos y exigir esfuerzos y sacrificio personal. Son generaciones de niños cristal, violetas, millennials o como les quiera llamar, pero solamente saben exigirlo todo y nunca se dan por enterados de lo que cuesta… problema mundial, no sólo nacional. 

El problema de esta campaña fue que las escuelas internados serios militarizados quedaron ya prohibidos, pero serán las urgencias mundiales las que les devuelvan el crédito, sus programas oficiales y hasta el reconocimiento, porque estas nacieron de la Segunda Guerra Mundial, cuando tomar las armas contra las potencias del Eje era algo decente, valeroso y un modelo disciplinar en el que las órdenes de tipo militar eran aplicadas como sistema. Incluso el problema parte de la vida en las escuelas militares, en la que la disciplina, la debilidad, la falta de fuerza mental o física se convierten en motivo de la carrilla, de la carga, burla y de los castigos físicos que se emplean (dicen) para hacer verdaderos guerreros de las débiles criaturas; pero el bullying existe, existirá y seguirá con director disfrazado de marinero o de mentor. Es lo de menos: esperen y lo verán volver, porque casos de tragedias las hemos padecido en todo tipo de escuela sin excepciones. Pero por ahora ya satanizamos ese punto. Al cabo ni quería inscribirme en una de ellas… la vida civil es más cómoda, y La ciudad y los perros quedó de Don Mario Vargas como modelo peruano del modelo universal de chupar la alegría y de formarte a base de mamporros. Y ya viene el cambio, vean la serie coreana “Así aprenderás” y ocupamos la OPD de esa fantasía oriental

Bueno, entonces quedamos en que Morena no es N-partido. Nunca más, por favor; pero buscando pueden decir “Instituto Político Populista Vinculado con los Poderes Fácticos”, en siglas es IPPVPF, lo cual es simple y políticamente correcto. Gracias, de nada por la sugerencia.

Pero lo bueno es que la Gerenta no censura usando sus leyes; se sabe poderosa y que tiene todo a su alcance, pero ojalá lo que crearon no lo pierdan con el poder, porque otros harán la dictadura fácil con todo lo que aplanaron, aprobaron levantando la mano, o lo borraron o desaparecieron de contrapesos al poder, de rendir cuentas y de transparencia. Pero le basta con el INE por ahora, y de hecho eso ni les preocupa a los mexicanos para decir la neta.

Ya se sumarán otros organismos, el chiste está en que digamos las cosas de otra forma: “Personajes Públicos Sujetos a Campañas Difamatorias de la Extrema Derecha Internacional”, PPSCDEEI: a ver, deletrea, está bien fácil. “N-partido” nunca más, por favor; “N-partido” es “Narco-Partido”, no lo digan, pero pueden hacerlo cuando vean a la Presidenta: ella los absolverá, pero no le pidan presupuesto, porque ese no lo suelta y el gobierno está quebrado. 

Alito, qué travieso eres, sin duda… pero recuerdo un buen moquete en San Lázaro que te devolvió todos los puntos buenos que necesitas… Fernández Noroña ahí sigue y está necesitado de victimizarse por siempre, y su ayudante pone la cara. 

Alito, en tanto, necesita hacer el arte de fistiana, pero como en la primaria: afuera de la Cámara, a la salida y mano a mano —al que escupa primero—, y sigue hasta el primer mole… Eso eleva el debate y las inscripciones en los gimnasios de box, y te hace popular como eso de apodarle al PPSCDEEI “narco-partido”. Ya no más, por favor, pórtate bien; hoy contribuí a la pacificación.

Abril Escobosa y la valentía de ponerle palabras al miedo

 

Por Guillermo Moreno Ríos

Hay historias que llaman la atención por lo que una persona consigue, y otras por lo que decide hacer con lo que sabe. Ésta es la historia de Abril Escobosa, originaria de Hermosillo y formada en Biología Molecular y Celular, con especialización en Educación, en la Universidad de California, Berkeley. 

Pudo concentrar su camino en la ciencia, pero decidió mirar hacia un momento que suele quedar fuera de los grandes discursos de salud: cuando un niño escucha por primera vez el nombre de una enfermedad que no comprende. Así nace La Enciclopedia de mi Primer Diagnóstico, una propuesta que reconoce que detrás de un diagnóstico de leucemia, diabetes, epilepsia, fibrosis quística o distrofia muscular de Duchenne, también existe una dimensión emocional: miedo, incertidumbre y la necesidad de entender qué está pasando.

Los adultos solemos pensar que proteger a un niño significa evitarle información dolorosa. Abril plantea algo diferente: proteger también puede significar explicar. Su proyecto parte de una idea sencilla: comprender disminuye el miedo ante lo desconocido. 

Y aquí encuentro una coincidencia profunda con algo que he defendido durante años desde la protección civil y la gestión del riesgo: quien comprende lo que está ocurriendo está mejor preparado para enfrentarlo. Eso aplica ante un incendio, un desastre, una emergencia y también ante una enfermedad; porque prevenir no es solamente evitar que ocurra una tragedia, sino preparar a las personas para enfrentarla con mayor conocimiento, serenidad y capacidad de respuesta.

La ciencia traducida al idioma de un niño

Lo fascinante de esta enciclopedia no es solamente lo que explica, sino cómo decide explicarlo. Abril no pretende convertir a los niños en pequeños médicos, sino transformar conceptos complejos en historias que puedan comprender. Títulos como Lo Más Colorido Sobre la Leucemia, Lo Más Dulce Sobre la Diabetes, Lo Más Eléctrico Sobre la Epilepsia, Lo Más Fuerte Sobre la Distrofia Muscular de Duchenne y Lo Más Pegajoso Sobre la Fibrosis Quística muestran una manera distinta de acercarse a la enfermedad. La célula, el órgano, el tratamiento y el funcionamiento del cuerpo dejan de ser conceptos exclusivamente médicos para convertirse en elementos que un niño puede imaginar, relacionar y preguntar. 

Y eso no es sencillo: explicar lo complejo sin deformarlo requiere dominarlo; hacerlo sin infantilizarlo requiere entender cómo aprende y cómo procesa el miedo. Ahí es donde la formación de Abril cobra especial sentido: ciencia y educación se convierten en las dos partes de un mismo proyecto.

Pero quizá sería un error mirar esta iniciativa solamente como un proyecto editorial. Los libros son el vehículo; el verdadero proyecto es acompañar. La misión de Abril puede resumirse en una frase poderosa: que ningún niño y su familia pasen solos por su diagnóstico. Así, cada libro ES una herramienta para que un padre converse con su hijo, para que un profesional explique y para que un niño pueda preguntar qué está pasando. Sobre todo, puede devolverle algo que el miedo suele quitarle a cualquier paciente: la sensación de comprender y tener cierto control sobre lo que está viviendo.

La Enciclopedia no sustituye al médico ni al tratamiento, ni pretende hacerlo; complementa algo que también forma parte de la atención: la comunicación humana. Y aquí encuentro una poderosa expresión de la resiliencia, un concepto que he defendido durante años desde la prevención y la gestión del riesgo: no se trata solamente de resistir, sino de contar con herramientas para comprender, adaptarse y seguir adelante. Cuando un niño entiende qué está pasando dentro de su cuerpo, disminuye la incertidumbre y, con ella, parte del miedo. No significa que deje de sentirlo ni que un libro cure una enfermedad; significa algo más humano: que deja de enfrentarse a lo desconocido completamente solo. Y eso también es atención, prevención y resiliencia.

Explicar también puede ser una forma de cuidar

Cuando Abril dio su primera conferencia confesó que estaba nerviosa, pero al comenzar a hablar recordó por qué había iniciado este proyecto. Detrás de Berkeley, la biología molecular, las ilustraciones y los libros hay algo mucho más sencillo: una joven que decidió que ningún niño debería sentirse solo frente a una enfermedad que no entiende. Y eso merece ser reconocido e impulsado, porque hospitales, universidades, escuelas, pediatras y familias pueden encontrar en esta iniciativa una herramienta para abrir conversaciones difíciles y hacer más humano el proceso de enfrentar una enfermedad. 

Desde mi perspectiva, ahí está el verdadero valor de Abril Escobosa: no solamente está estudiando ciencia, está aprendiendo a convertirla en servicio, y cuando el conocimiento se convierte en una herramienta para disminuir el miedo de alguien más, la ciencia adquiere su dimensión más humana.

Porque algunas veces la primera medicina que necesita un niño no es una pastilla, sino que alguien se siente a su lado, le hable con la verdad que puede comprender y le diga: “Vamos a entender esto juntos.” Y quizá ésa sea la mayor lección de Abril: que explicar también puede ser una forma de cuidar.

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Por Aidé Patiño

Hay boxeadores que entrenan para mantenerse activos y hay otros que entienden que cada sesión, cada viaje y cada sacrificio forman parte de una construcción mucho más grande. En ese segundo grupo parece estar Julio “The Monster” Miranda, quien decidió hacer las maletas y viajar hasta Japón para continuar con su preparación y llevar su carrera a un nuevo nivel.

Japón no es un destino cualquiera para un peleador. Es una tierra donde la disciplina, la constancia y el respeto por el deporte forman parte de la cultura cotidiana. Para Miranda, instalarse en ese ambiente representa mucho más que cambiar de gimnasio: significa enfrentarse a una escuela diferente, absorber nuevas experiencias y seguir puliendo las herramientas que algún día podrían marcar la diferencia entre una buena carrera y una carrera memorable.

“The Monster” lleva en el apodo una declaración de intenciones. Pero en el boxeo, los sobrenombres no ganan peleas. Lo hacen la preparación, la inteligencia arriba del ring, la condición física y, sobre todo, la capacidad de soportar los momentos difíciles. Y precisamente ahí parece estar el reto de esta nueva etapa para Miranda.

Su aventura japonesa puede leerse como una apuesta por salir de la zona de confort. Entrenar lejos de casa implica sacrificios personales, adaptación y una exigencia adicional. Pero también abre la posibilidad de conocer otros estilos, trabajar con nuevas metodologías y convivir con una cultura boxística que ha producido grandes campeones y peleadores de enorme disciplina.

Y aquí aparece la parte interesante de la historia: Miranda no se fue a Japón de paseo; se fue a prepararse. Para Julio Miranda, este viaje puede representar precisamente eso: trabajo silencioso antes de buscar resultados ruidosos.

Japón también puede convertirse en una especie de prueba de carácter. Porque un boxeador puede tener talento, pero la distancia de casa, la exigencia de un nuevo entorno y la necesidad de adaptarse ponen a prueba algo todavía más importante: la mentalidad.

Ahora viene lo verdaderamente interesante: ver qué versión de Julio “The Monster” Miranda regresará de esta aventura.

EN OTROS TEMAS y ante las recientes lluvias en el estado y la posibilidad de que se registren movimientos sísmicos, el titular de Protección Civil, José Arrizón Gastélum, hizo un llamado a la población a mantenerse atenta y adoptar medidas preventivas que permitan reducir riesgos y proteger la integridad de las familias.

El funcionario destacó que la prevención debe comenzar antes de que se presente una emergencia. En el caso de las lluvias, recomendó revisar las condiciones de las viviendas, mantener libres de basura las banquetas, patios, canales y desagües, además de evitar arrojar desperdicios en la vía pública, ya que estos pueden obstruir el paso del agua y provocar inundaciones.

Arrizón Gastélum también exhortó a los ciudadanos a mantenerse informados a través de los canales oficiales y evitar salir de casa cuando las condiciones climatológicas sean adversas. En caso de tener que desplazarse, pidió extremar precauciones, particularmente al conducir, reducir la velocidad y evitar cruzar por zonas donde exista acumulación de agua o corrientes.

Otro de los puntos importantes es contar con una mochila de emergencia, que incluya agua, alimentos no perecederos, lámpara, baterías, radio, botiquín y documentos importantes protegidos en una bolsa impermeable.

Asimismo, subrayó la importancia de que cada familia cuente con un Plan Familiar de Protección Civil, en el que se establezcan rutas de evacuación, puntos de reunión, números de emergencia y responsabilidades para cada integrante del hogar. Señaló que este plan puede marcar la diferencia en una situación de riesgo, ya que permite actuar de manera ordenada y rápida ante cualquier eventualidad.

En cuanto a los sismos, el titular de Protección Civil recordó que aunque no es posible predecir cuándo ocurrirá un temblor, sí se pueden tomar medidas para disminuir los riesgos.

Durante un movimiento sísmico, recomendó conservar la calma, alejarse de ventanas, objetos que puedan caer y estructuras que representen peligro. Si se encuentra dentro de un inmueble, es importante no correr, no empujar y no utilizar elevadores.

La recomendación es identificar previamente las zonas de menor riesgo y las rutas de evacuación, así como establecer un punto de reunión con la familia. También es conveniente asegurar muebles, repisas, televisores y otros objetos que pudieran caer durante un movimiento.

Después del sismo, se debe revisar cuidadosamente el inmueble y, si presenta daños, no ingresar hasta que sea considerado seguro por las autoridades correspondientes. Asimismo, se debe estar atento a posibles réplicas y seguir las indicaciones oficiales.

José Arrizón Gastélum insistió en que la cultura de la prevención debe mantenerse de manera permanente y no solamente cuando existe una emergencia.

La prevención, señaló, comienza en casa, con acciones sencillas que pueden hacer una gran diferencia cuando la naturaleza pone a prueba a una comunidad. Mantenerse informado, preparar a la familia, contar con un plan familiar de emergencia y conocer qué hacer antes, durante y después de una contingencia son pasos fundamentales para reducir riesgos y salvaguardar vidas.

En los casi ocho años que lleva gobernando la llamada Cuarta Transformación, la han agarrado contra puros exgobernadores de las oposiciones

 

Por Bulmaro Pacheco

Ángel Aguirre Rivero fue priista por un buen tiempo. Hizo su carrera en el estado de Guerrero a la sombra de José Francisco Ruiz Massieu y de Rubén Figueroa Alcocer, y le fue bien.

Ocupó todas las posiciones políticas locales y federales habidas, hasta que en 1996 le llegó la oportunidad de ser gobernador sustituto, al reemplazar a Rubén Figueroa Alcocer (1993-1996), quien dejó el cargo tras la matanza de Aguas Blancas, donde perdieron la vida 17 campesinos. Aguirre cubrió el periodo de 1996 a 1999.

La historia moderna de México registra que Ángel Aguirre, al igual que Víctor Cervera Pacheco, de Yucatán, han sido los únicos que, después de llegar al cargo por designación del Congreso (interinos), volvieron por la vía de la elección popular a ocupar la gubernatura.

Cervera sustituyó en 1984 al general Graciliano Alpuche Pinzón, quien solo pudo estar dos años al frente del gobierno de Yucatán (1982-1984), ante la falta de oficio político para lidiar con los conflictos postelectorales en la entidad. Cervera gobernó primero de 1984 a 1988 y después fue postulado por el PRI para gobernar de 1995 a 2001. Años más tarde buscó la alcaldía de Mérida, que perdió, y murió en 2004.

Aguirre volvió a ser gobernador —ahora electo— de 2011 a 2014, pero por un partido distinto al PRI. Ganó mediante la coalición Guerrero nos Une, integrada por el PRD, el PT y Convergencia, y renunció al PRI para tratar de convertirse en el líder de las izquierdas en esa entidad.

Aguirre cubrió solo tres años de su periodo y se vio obligado a dejar el cargo, presionado por la dirigencia nacional del PRD, tras la desaparición de los jóvenes de la Normal Rural de Ayotzinapa. Después de los acontecimientos y de los escándalos de la pareja perredista que gobernaba Iguala, Aguirre no supo manejar las cosas y acusó a la dirigencia nacional del PRD de haberlo sacrificado y empujado fuera del gobierno de Guerrero, negando a cada rato alguna responsabilidad en los hechos relacionados con los jóvenes de la Escuela Normal Rural “Raúl Isidro Burgos”.

Confiado en su militancia perredista, quiso acercarse a la presidenta Sheinbaum y a Morena, enviándole, a través de interpósita persona, un regalo que la presidenta rechazó de inmediato: “Mándale saludos y dígale que no, gracias. No recibo regalos de ellos”. De ese tamaño.

Como exgobernador de oposición —quizá Aguirre se confió en que nada iba a pasarle después de casi 12 años de los acontecimientos por los que ahora se le involucra— es acusado de haber ordenado desaparecer los videos de aquella noche. La Fiscalía General de la República le imputa delitos contra la administración de justicia y desaparición forzada de personas por presuntamente haber ordenado ocultar y destruir las grabaciones captadas por las cámaras de seguridad del Palacio de Justicia de Iguala la noche del 26 de septiembre de 2014, cuando policías municipales y estatales detuvieron el autobús en el que viajaban los normalistas. Un juez le impuso prisión preventiva oficiosa y deberá permanecer en el penal del Altiplano mientras se resuelve si es vinculado a proceso.

El exmandatario de Guerrero se confió en los años transcurridos y creyó que le había bastado aquella declaración que dio meses atrás, cuando dijo que, como gobernador, había apoyado a la Escuela Normal con la donación de un camión. Nada dijo de las autoridades municipales de Iguala —la gota que derramó el vaso—, que, al igual que él, pertenecían al PRD y tenían el sello del expresidente López Obrador.

Con esa militancia, Aguirre pensó que nunca le iba a suceder lo que le pasó a Rosario Robles, exjefa de Gobierno de la Ciudad de México (1999-2000), quien pasó injustamente tres años en la cárcel. Ella había sido antes secretaria de Gobierno del Distrito Federal (1997-1999).

O que la iba a librar ignorando lo que le sucedió al exgobernador de Chihuahua César Duarte Jáquez (2010-2016), extraditado de Estados Unidos en 2022 y nuevamente detenido en 2025, acusado de lavado de dinero y desvío de recursos públicos.

O el caso del exgobernador de Hidalgo, Jesús Murillo Karam (1993-1998), procesado también por el caso Ayotzinapa, pero por haber desempeñado el cargo de procurador general de la República en el gobierno de Enrique Peña Nieto durante el año de los acontecimientos en Guerrero.

O el caso del exgobernador de Puebla, Mario Marín (2005-2011), detenido en 2021 y encarcelado por su presunta responsabilidad en la tortura de la periodista Lydia Cacho, muchos años después de dejar el poder.

Y, en el caso más reciente, el del primer gobernador de oposición que ganó la gubernatura de Baja California en 1989: Ernesto Ruffo Appel, detenido en julio de 2026 y vinculado a proceso por los presuntos delitos de delincuencia organizada, contrabando y delitos en materia de hidrocarburos, en el caso conocido como “huachicol fiscal”.

Por lo visto, en los casi ocho años que lleva gobernando la llamada Cuarta Transformación, la han agarrado contra puros exgobernadores de las oposiciones: PRI, PAN y PRD. Todo, como una estrategia de manejo político-electoral para tratar de borrarlos del mapa político —mensaje para el proceso electoral de 2027— y como reafirmación de su tesis de los años “perdidos” (sic) en que gobernó la oposición en México; una justificación para la falta de respuestas y soluciones a los grandes e importantes problemas nacionales, a casi ocho años de que llegaron al poder.

Creemos que las cosas no van a parar ahí y la pregunta obligada ante esa estrategia política es: ¿quién sigue?

Ahí está Silvano Aureoles, exgobernador de Michoacán por el PRD (2015-2021), quien ya es buscado: enfrenta órdenes de aprehensión y una ficha roja de Interpol por acusaciones federales y estatales.

También está Francisco García Cabeza de Vaca (2016-2022), exgobernador panista de Tamaulipas, quien reside en Estados Unidos y cuya extradición ya solicitó el gobierno mexicano.

También está Enrique Alfaro, exgobernador de Jalisco por Movimiento Ciudadano (2018-2024), al que, al parecer, ya traen en la mira.

Y está Maru Campos, gobernadora de Chihuahua (2021-2027), contra quien legisladores de Morena promovieron acusaciones de “traición a la patria” y un juicio político —que no prosperó—, aunque seguramente esperarán a que termine su periodo en 2027 y deje de tener fuero.

También se ha mencionado a Miguel Ángel Mancera, exjefe de Gobierno de la Ciudad de México por el PRD, de 2012 a 2018.

¿Y los exgobernadores de Morena? ¿Y los señalados por su vinculación con la delincuencia organizada y el huachicol fiscal? Nada. Actualicemos la frase atribuida a Juárez: “A los enemigos, la ley; a los amigos, justicia y gracia”. A ellos no se les toca ni con el pétalo de un expediente judicial, porque se desgranaría la mazorca.

Así las cosas, en el México de la presumida “Revolución de las Conciencias”.

A horas de ocurrido el terrible terremoto que sacudió a Colombia, un testimonio relata a “Primera Plana” recuento de los sucesos desde Bogotá; el saldo fatal supera las 200 víctimas 

 

Por Antonio López Moreno 

Grietas en edificios, cientos de personas heridas y un saldo de más de 200 fallecidos mantienen a Colombia en alerta tras el terremoto de magnitud 7.4 que sacudió este lunes al país. El movimiento provocó afectaciones en distintos departamentos y mantiene la atención puesta especialmente en Chocó, Valle del Cauca, Risaralda, Caldas, Cali y Antioquia, mientras autoridades y cuerpos de emergencia avanzan en las labores de respuesta.

Desde Bogotá, el líder de la Acción Comunal del Barrio Andes, Miguel Mosquera, relató en entrevista exclusiva para el noticiero De Primera Mano la fuerza con la que se percibió el sismo en la capital y expresó su preocupación por las comunidades ubicadas en la zona del epicentro.

“Las paredes quedaron prácticamente agrietadas, fisuradas y eso que estamos en un segundo piso, prácticamente un edificio, una torre edificio de 21 pisos. Pero como te digo, si se sintió aquí así de fuerte en Bogotá, no quiero imaginar lo que están viviendo ahora mismo las personas en el departamento del Chocó, donde fue el epicentro”.

La emergencia mantiene bajo vigilancia a las zonas afectadas, donde se han reportado daños estructurales y personas afectadas.

El líder comunitario destacó además las condiciones de vulnerabilidad que enfrenta el Chocó y llamó a fortalecer la respuesta ante la emergencia, pues mantienen bajo vigilancia en las zonas afectadas, donde se han reportado daños estructurales y personas lesionadas.

“Y sabes que de una u otra forma el Chocó es una de las regiones más pobres de Colombia y donde se viven más situaciones de dificultad. Ojalá que esas personas puedan salir en estos momentos airadas con la ayuda de Dios, pero también con el apoyo del Gobierno Nacional que se ha puesto las botas y ha ido al terreno a apoyar no solamente con las acciones estratégicas, con la comunidad internacional, sino con el apoyo de la ciudadanía”.

Mosquera también resaltó la presencia de las autoridades en las zonas afectadas.

“Y qué bien que el presidente electo en funciones él mismo vaya ya y se apersone en el Chocó de lo que está pasando”.

En cuanto al despliegue gubernamental, explicó que distintos funcionarios se trasladaban hacia los departamentos afectados.

“Y como te digo, el vicepresidente está volando hacia Manizales y los ministros están volando hacia el Valle del Cauca, que fueron como los departamentos más afectados por este sismo del día de hoy”.

La respuesta contempla además la recepción de ayuda internacional, de acuerdo con lo informado durante la entrevista.

“El vicepresidente hace unos pocos minutos salió a dar declaraciones que ya a través de la vicepresidencia de la República, a través del doctor José Manuel Restrepo, que es nuestro vicepresidente electo en funciones hace tres días y a través del canciller, el nuevo canciller, el doctor Omar Bula, se iban a hacer la recepción de todas estas ayudas internacionales”.

Finalmente, Mosquera hizo un llamado a la solidaridad internacional, particularmente de los países de la región, ante la magnitud de la emergencia.

“Qué bien que entre las cancillerías de los países hermanos como en México, Colombia y los demás países que han querido solidarizarse, se pueda poner en contacto y se pueda hacer un frente en común por esta nación colombiana que tanto necesita ese apoyo internacional, no solamente los hermanos mexicanos, sino todas las personas que nos escuchan en los diferentes países del mundo”.

La emergencia continúa bajo atención de las autoridades, mientras avanzan las labores de evaluación de daños, atención a las personas afectadas y coordinación de posibles apoyos internacionales.

 

 

Juan Carlos Anaya, director general del GCMA, advierte que el campo mexicano cada vez produce menos granos básicos; Sonora enfrenta una de las peores crisis en 50 años, no sólo por la sequía, sino por políticas públicas erradas     

 

Por Rigo Gutiérrez E.

La producción de los principales granos básicos en nuestra tierra se ha reducido, la superficie sembrada continúa retrocediendo y, en regiones que antes eran estratégicas, como Sonora, cada vez resulta menos rentable producir.

Pero la crisis del campo mexicano va más allá de una mala temporada. Existen informes y análisis, apuntando a diversos factores que desentierran una realidad inocultable: las políticas públicas del sector agroalimentario, en los últimos años van en camino equivocado.

En entrevista para “Primera Plana”, Juan Carlos Anaya, director general del Grupo Consultor de Mercados Agrícolas (GCMA), no se anduvo entre las ramas y pintó claramente el sombrío panorama con datos y cifras actualizados.

En 2025 la producción conjunta de maíz, sorgo, trigo, arroz palay, frijol y soya cayó a 31.02 millones de toneladas, 5.9% menos que un año antes y 16.2% por debajo de 2023. Para 2026 se anticipa una recuperación de apenas 2.2%, hasta 31.71 millones de toneladas, todavía 14.3% por debajo del máximo registrado tres años atrás.

La tendencia de largo plazo tampoco es alentadora: entre 2018 y 2026, la producción de estos granos disminuyó 13%, la superficie cosechada cayó 11.4% y el rendimiento retrocedió 1.8%. 

Desgranan el orgullo de nuestra tierra  

El trigo es uno de los casos más preocupantes. En un solo año, a nivel nacional se dejaron de sembrar cerca de 180 mil hectáreas y su producción se contrajo 35%.

En Sonora, de acuerdo a lo declarado por Álvaro Bours Cabrera, presidente del Sistema Producto Trigo en Sonora, en el Valle del Mayo el rendimiento promedio fue de alrededor de 4.1 toneladas por hectárea, cuando históricamente era de aproximadamente 6.5 toneladas.

Calculan que las pérdidas en este ciclo agrícola van entre 7 mil y 10 mil pesos por hectárea para los productores del sur de Sonora.

En el caso del maíz, representantes del Distrito de Riego Yaqui, también han establecido que la caída fue pronunciada, debido a que pasaron de 14 hectáreas en condiciones normales a llegar a las 9 toneladas este ciclo.

Las causas a fondo 

Para Juan Carlos Anaya, director general del GCMA, el problema tiene dos vertientes: la falta de agua y la pérdida de rentabilidad del campo. Pero detrás hay una política pública que no está atendiendo de manera integral las necesidades de los productores.

Anaya advierte que México está sustituyendo producción nacional por importaciones y cuestiona que los programas gubernamentales.

—¿Estamos ante una mala cosecha o qué ven en el campo mexicano?

No es solamente una mala cosecha. México está perdiendo terreno en la producción de granos básicos y hay dos factores fundamentales: la sequía y la falta de rentabilidad.

En las zonas de riego, la menor disponibilidad de agua está reduciendo la superficie sembrada. En las zonas de temporal, las lluvias irregulares disminuyen los rendimientos y aumentan el riesgo para los productores.

Pero también hay un problema económico. Los bajos precios, los costos de producción, la falta de financiamiento y la limitada cobertura de riesgos están expulsando hectáreas de la actividad agrícola.

El trigo es quizá el caso más severo. En un solo año se dejaron de sembrar casi 180 mil hectáreas y la producción cayó 35%.

—Entonces, ¿el problema no se resuelve simplemente sembrando más?

Exactamente. La solución no consiste únicamente en sembrar más. México necesita producir más por hectárea y recuperar la rentabilidad.

Eso exige mejores semillas, tecnificación del riego, financiamiento competitivo, seguros agrícolas, coberturas de precios, asistencia técnica y certidumbre comercial.

Las importaciones ayudan a complementar el abasto, pero no deben sustituir una política productiva nacional.

—¿Y qué está fallando en la política pública?

Hay programas que no están resolviendo el problema de fondo.

Tenemos un fuerte programa de fertilizantes que está dirigido únicamente a productores de menos de cinco hectáreas. También está Sembrando Vida, que es básicamente un programa de entrega de recursos, y tenemos los precios de garantía, que tienen una cobertura muy limitada.

En el caso del maíz, el apoyo se concentra a través de Alimentación para el Bienestar; en trigo, el único beneficiado es el trigo panificable. El trigo cristalino, el sorgo y regiones como Sonora prácticamente están fuera.

Lo mismo ocurre con los estados. Parece que solamente existen el Bajío y Sinaloa, cuando deberían apoyarse todos los estados productores del país.

—¿Qué es lo que están reclamando los productores?

Los productores están compitiendo en condiciones desiguales frente a nuestros socios comerciales.

En Estados Unidos existen programas que garantizan precios, seguros, infraestructura y financiamiento para los productores, para distintos productos y regiones. En México tenemos una política mucho más excluyente.

No puedes pedirle al productor mexicano que compita con el productor estadounidense si uno tiene acceso a financiamiento, seguros y coberturas de riesgo y el otro no.

—¿Las autoridades están viendo estos números? Porque la lógica indicaría que, si los datos muestran una caída de la producción y una política pública que no está funcionando, deberían tomarse decisiones.

Ellos no lo están viendo.

—¿Qué están viendo entonces?

Los votos.

Nosotros sacamos este reporte y no ha habido ninguna respuesta del gobierno. Porque no les preocupa. Les preocupa más el tema de los votos y seguir con sus programas asistenciales.

Mientras tanto, seguimos importando más.

—¿Y quién está aprovechando esa dependencia?

Principalmente nuestros socios comerciales. Los productores estadounidenses han pedido incluso que el tratado se renueve por 16 años porque México es su mayor comprador de maíz y también es un gran comprador de trigo, soya, leche en polvo, carne de cerdo, pollo, arroz y frijol.

Para ellos, que México deje de producir significa que ellos pueden vendernos más.

México actualmente es el segundo importador agroalimentario más grande del mundo, después de China. Y en el caso del maíz somos el mayor importador.

Eso es triste.

—¿Qué significa esto para la seguridad alimentaria?

Que México está perdiendo seguridad alimentaria.

Se habla mucho de que “sin maíz no hay país”, pero en la práctica México cada día sigue incrementando sus importaciones y perdiendo capacidad productiva.

De acuerdo con los parámetros de la FAO, deberíamos estar produciendo alrededor de 70% a 75% de nuestros granos básicos. Actualmente solamente producimos alrededor de 42%.

Ese es el verdadero problema.

—¿Cómo se refleja esta pérdida de producción en el bolsillo?

El problema no está necesariamente en el precio que vemos hoy en el supermercado.

Muchas veces nos quedamos con los datos macroeconómicos, pero hay que ir a las regiones productoras y preguntar qué está pasando.

Pregúntales a los productores de Sonora cómo está la situación. La gente está dejando de sembrar. La gente que rentaba su tierra ya no encuentra quién se la rente porque no es rentable producir.

Muchas familias, particularmente personas mayores que rentaban sus tierras, ahora se están quedando sin esos ingresos.

Vete a Sinaloa y vas a ver la catástrofe que hay. Ve a Tamaulipas. En Baja California también se dejaron de sembrar cientos de miles de hectáreas.

Y en el Bajío ocurre algo similar.

—Es decir, la crisis puede no sentirse todavía de manera directa en el supermercado, pero sí está ocurriendo en las comunidades rurales.

Exactamente.

El tema no es solamente cuánto cuesta hoy una tortilla o cuánto cuesta un producto en el supermercado. El tema es que México está dejando de producir.

Son datos muy duros y muy fáciles de entender: cada día dependemos más de las importaciones y México deja de producir.

—¿Y por qué no se está generando una respuesta más contundente desde los estados y desde las organizaciones de productores?

Ese es otro problema. Tanto los gobiernos de los estados como los líderes de los productores no están haciendo el reclamo correspondiente.

Por eso en GCMA damos estos datos. No son datos técnicos difíciles de entender. Son datos muy duros que muestran una realidad: México está perdiendo producción y aumentando su dependencia de las importaciones.

—¿Qué tendría que cambiar para revertir esta tendencia?

México necesita una verdadera estrategia de administración de riesgos.

No basta con entregar apoyos. Necesitamos productividad, rentabilidad y certidumbre.

Hay que invertir en tecnología, mejorar las semillas, tecnificar el riego, facilitar el financiamiento, ampliar los seguros agrícolas y las coberturas de precios, fortalecer la asistencia técnica y generar certidumbre comercial.

El objetivo tiene que ser producir más por hectárea y hacer rentable la actividad agrícola.

El director general del GCMA afirmó que mientras las políticas nacionales sigan la inercia de este camino el campo continuará perdiendo superficie, y es que añadió, la seguridad alimentaria se construye con productividad y certidumbre, no solo con discursos.

Empleados demandarán al ISSSTE en Sonora por las malas condiciones de las instalaciones; por su parte, la diputada Gabriela Félix pide cierre ante riesgo  

Por Antonio López Moreno y Rigo Gutiérrez 

Jubilados, derechohabientes y trabajadores del ISSSTE en Sonora preparan una demanda de carácter penal contra autoridades de la institución, debido a las condiciones que presenta el Hospital Dr. Fernando Ocaranza, informó la presidenta de la asociación de jubilados, María Eugenia Rodarte.

Detalló que la acción legal es analizada de manera conjunta y que también solicitarán la renuncia de la directora general del ISSSTE.

“Los sindicatos son la gente que labora, el personal, porque son dos sindicatos, ellos también van hacer su asamblea y van a decidir si se abre la demanda penal contra el ISSSTE por los riesgos que están corriendo, porque a todas luces sabemos que ese hospital debe estar cerrado”, dijo.

Rodarte señaló que el hospital acumuló más de 40 observaciones en el último dictamen, situación que, afirmó, representa un riesgo para las personas que acuden a recibir atención médica en el nosocomio.

Diputada pide cierre del Hospital 

En tanto, la diputada Gabriela Félix solicitó a los gobiernos estatal y federal el cierre del Hospital “Dr. Fernando Ocaranza” del ISSSTE, ante riesgos documentados por Protección Civil.

La legisladora de Movimiento Ciudadano señaló que una inspección realizada por las autoridades el pasado 15 de junio detectaron incumplimientos en los 30 puntos revisados, y un total de 42 observaciones, relacionadas con riesgos dentro del hospital.

Entre las irregularidades encontraron deficiencias estructurales, electromecánicas y para atender emergencias, además de la falta de un Programa Interno de Protección Civil y de un seguro de responsabilidad civil.

Gabriela Félix afirmó que las observaciones no fueron solventadas y que el expediente fue turnado a la autoridad federal.

“A dos meses de este levantamiento, tenemos un documento oficial de la propia autoridad que confirma las condiciones de riesgo en las que se encuentran trabajadores y derechohabientes. No podemos esperar a que ocurra una desgracia para actuar”, señaló Félix.

Ante un eventual cierre, propuso establecer un plan para garantizar la atención de los derechohabientes mediante otras instituciones, mientras se construye un nuevo hospital.

Principales observaciones:

-No cuenta con Programa Interno de Protección Civil actualizado ni aprobado, ni con el Acta Constitutiva de la Unidad Interna de Protección Civil.

-Falta capacitación a brigadistas en temas básicos, así como de la realización de simulacros conforme a la normativa.

-No presentó una póliza de seguro de responsabilidad civil vigente, ni dictámenes aprobatorios de seguridad estructural o de instalaciones de gas.

-El sistema fijo contra incendios se encuentra en malas condiciones y no funciona. 

-El sistema de detección de incendios no está enlazado a un centro de control.

-Faltan extintores en áreas críticas (cocina, cuarto de máquinas, almacenes, quirófanos) y los existentes carecen de mantenimiento vigente.

-Reporta la falta de detectores de humo en todo el inmueble.

-Los hidrantes se encuentran en mal estado.

-En infraestructura: deterioro general con presencia de corrosión, humedad y plafones en mal estado.

-Instalaciones Eléctricas: Hay cableado expuesto, contactos dañados, centros de carga (térmicos) sulfatados y sobrecarga en tableros de áreas críticas como cuidados intensivos.

-Mantenimiento Deficiente: Detectaron fugas de agua constantes, tuberías corroídas, falta de mantenimiento en elevadores, calderas y sistemas de aire acondicionado.

-Higiene: Señala falta de limpieza general, lo que genera riesgos de incendio y presencia de fauna nociva.

-Faltan señales de rutas de evacuación, zonas de seguridad y extintores.

-Las puertas de emergencia no abren hacia el exterior, carecen de barras de pánico y no cumplen con las dimensiones adecuadas.

-Algunas escaleras de emergencia desembocan en el techo, representando un riesgo adicional.

-El hospital no cuenta con rampas para personas con discapacidad ni rampas hospitalarias entre niveles (solo ascensor y escaleras). 

-Hay tanques de gas LP inhabilitados que deben retirarse. 

-Las tomas de oxígeno están en contacto peligroso con agua y electricidad, y el área de tanques carece de protección contra impactos de vehículos. No hay pruebas de hermeticidad en el tanque de diésel de 10,000 litros.

-Encontraron bidones con productos inflamables y corrosivos en el cuarto de máquinas.

-Falta de iluminación y lavamanos en el área de RPBI (Residuos Peligrosos Biológico-Infecciosos).

EDITORIAL

En la historia moderna del desarrollo industrial en México, pocas narrativas resultan tan desgarradoras como la metamorfosis sufrida en el estado de Sonora, en lo que la sociología ambiental denomina una “zona de sacrificio”. Detrás de indicadores de exportación, utilidades millonarias y discursos de progreso, se esconde el rostro de degradación ecológica y envenenamiento paulatino.

Grupo México, el gigantesco conglomerado minero encabezado por Germán Larrea, ha dejado en suelo sonorense una huella indeleble que trasciende el plano económico para convertirse en un emblema nacional de impunidad corporativa. A lo largo de la última década, al menos cuatro desastres ambientales de gran magnitud, debidamente documentados por la comunidad científica, organizaciones civiles e incluso por dependencias federales, han dejado al descubierto un patrón sistemático de negligencia operativa y una persistente falta de remediación integral.

El ecocidio del Río Sonora (Agosto, 2014). Considerado la peor catástrofe ambiental en la historia de la minería metálica mexicana, la falla de contención en un represo de la mina Buenavista del Cobre arrojó 40 millones de litros de sulfato de cobre acidulado y metales pesados (arsénico, cadmio, plomo, cromo) a los cauces de los ríos Bacanuchi y Sonora. El impacto paralizó la economía agrícola, clausuró fuentes de agua potable y afectó de manera directa e irreversible la salud de más de 22 mil habitantes en ocho municipios de la cuenca. 

El descarrilamiento de ácido en Nogales (Agosto, 2014). Apenas semanas después del colapso en el Río Sonora, un tren operado por la división ferroviaria de la misma empresa vertió 240 toneladas de ácido sulfúrico a escasos metros del cauce del río Santa Cruz, en el municipio de Nogales. 

El vertimiento de ácido sulfúrico en el Mar de Cortés (Julio, 2019). Un fallo en las instalaciones de la Terminal Marítima de Guaymas provocó el derrame de aproximadamente 3,000 litros de ácido sulfúrico directamente en las aguas del Golfo de California. 

El más reciente, ocurrido tres semanas atrás en el Ejido Cuauhtémoc, municipio de Naco. Un tren de Ferromex se descarriló provocando el escurrimiento de 59,000 litros de hidrosulfuro de sodio corrosivo y 240 toneladas de concentrado de cobre hacia el arroyo del Ejido Cuauhtémoc. El gas liberado provocó hospitalizaciones y evacuaciones locales.

Frente a la contundencia de estos hechos, la respuesta de los distintos niveles de gobierno ha sido un ejercicio constante de burocracia dilatoria, simulación y cálculo político. El abordaje de las emergencias ecológicas revela cómo las instituciones encargadas de velar por la protección ambiental y la salud de la ciudadanía sucumben con frecuencia ante la enorme capacidad de presión del capital privado.

El Fideicomiso Río Sonora, constituido tras la tragedia de 2014 con la promesa de aportar 2,000 millones de pesos para la remediación del entorno y la atención médica de los afectados, terminó cerrándose de forma extemporánea e inoperante. La infraestructura hospitalaria prometida para el monitoreo de metales pesados en la población quedó reducida a un edificio inconcluso, una suerte de «hospital fantasma» que simboliza el desdén del Estado y de la empresa hacia las personas que continúan viviendo con niveles anormales de metales tóxicos en la sangre. 

Cuando la autoridad prioriza la estabilidad fiscal, la recaudación de impuestos, los puestos de trabajo o el entendimiento político por encima de la justicia restaurativa, el mensaje emitido es devastador: las leyes de protección ambiental son opcionales y la salud de los ciudadanos es un costo colateral prescindible.

Es por eso que ahora, cuando las autoridades de Medio Ambiente ponen pie en nuestra tierra y hablan de remediaciones, la desconfianza es el primer filtro con el que se topan. 

Las familias deben destinar ingresos escasos a la compra permanente de agua purificada en garrafón, mientras los agricultores y ganaderos enfrentan la estigmatización y pérdida de mercado para sus productos. 

Es injusto que las poblaciones que no participan de las multimillonarias utilidades corporativas sean quienes paguen con su salud, su patrimonio y su tranquilidad las consecuencias del extractivismo desenfrenado.

Reflexionar sobre lo ocurrido en Sonora exige trascender la indignación pasajera y replantear el marco bajo el cual opera la industria minera en México. No puede continuar operando bajo esquemas regulatorios laxos donde los sonorenses entregan la riqueza de su tierra y también el futuro de sus pueblos. 

Por Pedro “Chory” Carmona

Corría el año de 1990 cuando, en pleno diálogo con Enrique Ferreira en la ciudad de Guadalajara y a punto de terminar ambos la carrera de directores técnicos de fútbol, en la escuela que dirigía Diego Mercado, comentábamos que fuimos los primeros de Hermosillo en buscar un carnet para dirigir equipos profesionales de soccer. No es que fuéramos «muy buenos», pero aventarnos a estudiar fútbol fuera de nuestra ciudad no era nada fácil.

Teníamos la ilusión de que algún día podríamos dirigir algún equipo de ascenso en Hermosillo, ya que, tarde o temprano, el fútbol profesional llegaría a esta ciudad. Alucinábamos con que empresarios hermosillenses, como los Tonella, Gutiérrez o Camou, pudieran entrarle al quite para que la capital de Sonora no solo tuviera béisbol.

La verdad es que Ferreira y un servidor veíamos una oportunidad de desarrollo: crecer como profes en preparación física, técnica y estrategia de este deporte, y poner en práctica lo que habíamos aprendido en nuestra tierra. Éramos conscientes del talento que existía, pues ya se habían exportado jugadores surgidos de los polvorosos campos locales, como el «Fena» Bernal, Aarón Gamal, el «Súper» Ramírez, Martín «Pigüi» Estrella y hasta un servidor, que habíamos estado en el Atlas de Guadalajara. Nos dimos cuenta de que muchos de nuestros compañeros de la Selección Sonora podían haber llegado a algún equipo profesional; solo faltaba «pulirlos». Practicábamos un fútbol «en greña», pero efectivo en muchas ocasiones. El talento ahí estaba: Salim Gataz, «Jícama» Acuña, «El Chayel», Meño Muñoz, Chacho, el «Buy», Rogelio González, Mario Ríos, Carlingas Labandera, Guerra, el «Gallina» Peralta, Germán Moreno, el Pito Gaytán y el «Pico Chulo», por mencionar solo algunos.

Con el tiempo, en Hermosillo se hicieron grandes esfuerzos por tener una franquicia de Tercera División Promocional y nacieron los Seris y los Soles. Pequeños empresarios futboleros le metieron alma, corazón y bofe; por supuesto, también dinero, de acuerdo con sus posibilidades. Sin embargo, la falta de apoyo oficial, la inexperiencia y, súmele, los vivales de la FMF en la rama de la Tercera División —que, como siempre, nunca pierden— dieron al traste con el proyecto.

Más adelante llegaron algunas promociones con equipos de Primera División que disputaron partidos amistosos en el estadio Héroe de Nacozari. Vinieron Chivas, Pumas, Irapuato e incluso la Selección Mexicana de Bora Milutinović. Durante el sexenio de Manlio Fabio Beltrones se anunció que Hermosillo sería la nueva casa del Puebla, de Emilio Maurer. Beltrones emocionó a la afición; sin embargo, Maurer traía serios problemas con la Federación Mexicana de Fútbol y el equipo nunca se quedó. Al final de cuentas, Maurer terminó pisando la cárcel. ¿El motivo? Solo ellos se entienden.

En la era «moderna», la empresa Megacable vio que nuestra ciudad era factible para tener un equipo de ascenso y trajo a los Académicos, filial del Atlas, a los que llamaron Coyotes de Sonora. Recuerdo a su presidente, Juan Íñigo. Era un equipo modesto, pero que practicaba buen fútbol bajo la dirección técnica de Jorge Humberto «Negro» Torres, quien fuera nuestro compañero de equipo en Guadalajara. Tuvieron éxito: llegaron a meter 13 mil personas con boleto pagado. La raza se metió al juego y el equipo calificó a las finales, pero fue eliminado en Querétaro. Entonces el gozo se vino al pozo. Diferencias con la directiva provocaron que Megacable dejara el proyecto y el equipo nunca volvió.

Antes de ellos ya habían estado los Gallos Blancos, que también alborotaron el «gallinero», dirigidos por el «Charal» Domínguez, dándole la oportunidad de jugar al hermosillense Beto Ocejo. Sin embargo, también se los llevaron a la tierra de La Corregidora.

El tiempo no se detiene. En el año 2012 reaparece Enrique Ferreira. Sí, ese que fue mi compañero en la carrera de director técnico; aquel con quien había platicado como estudiante a principios de los noventa. Él, con un camino recorrido dirigiendo con éxito a las Selecciones Sonora, se presentó con un equipo de Tercera División: los Rayos del Poblado Miguel Alemán, a quienes llevó a ser bicampeones nacionales. Primero consiguió el ascenso y posteriormente los convirtió en campeones de la categoría de filiales de equipos de Primera División, lo cual no era cualquier cosa.

Invité al «Súper» Ramírez a ir a verlos jugar a la calle 12. Ahí le llamaron la atención tres jugadores. Uno de ellos era César Montes, cuya historia ya todos conocen; otro era el goleador Rai Villa, quien también hizo carrera en el fútbol profesional; y el tercero era el «Argentino», como él bautizó a Willy Salazar, un mediocampista fino, aunque al final no le alcanzó para consolidarse.

Ese equipo se convirtió en lo que hasta hace poco fueron los Cimarrones de Sonora. Con el tiempo fue adquirido por don Saúl Rojo, un empresario local serio. Anteriormente habían pasado otros empresarios de la localidad, como Félix Tonella e incluso Servando Carvajal, quien se anunció como propietario y hoy se encuentra recluido en un penal de Nayarit, acusado de fraude. Cimarrones fue de más a menos. En resumidas cuentas, el proyecto no resultó el negocio que sus dueños imaginaron.

 

A partir de los 35 años se deberían realizar controles periódicos. Bastará que el médico ausculte la tensión arterial y haga una medición del colesterol, triglicéridos y azúcar en sangre

 

Por Dra. Marina Brauer 

LAS ENFERMEDADES cardiovasculares siguen siendo la causa principal de mortalidad en las Américas, según la Organización Panamericana de la Salud (OPS). Además, algunos factores de riesgo, como la obesidad y la diabetes, por ejemplo, se han vuelto más comunes. En la actualidad los avances tecnológicos de la medicina moderna nos ayudan a sobrellevar esta problemática.

Un aspecto muy preocupante es el de nuestra ciudad, porque Hermosillo es el líder estatal con el mayor número de muertes por ataques cardiacos, en Sonora con más de 1,000 casos, reportados según las estadísticas del INEGI. Las altas temperaturas extremas de la ciudad y la alimentación rica en grasa y productos comerciales aumentan de forma peligrosa el riesgo cardiovascular.

Si el cuerpo fuera el sistema solar, el corazón sería el sol, el órgano que da la vida y alrededor del cual giran los demás. La metáfora es del médico William Harvey, que en 1625 descubrió algunos secretos de la circulación de la sangre. Pero el corazón es mucho más que una bomba mecánica, como se suele decir. Es más bien el director que, marca el ritmo de la orquesta. Por eso, si nos propusiéramos como meta mantener el corazón sano, seguramente lograríamos vivir con salud muchos años. Sin embargo, las enfermedades del corazón, aunque son la primera causa de muerte, no preocupan tanto como el cáncer y algunas otras enfermedades. Quizá es así porque la asociación entre el corazón y la vida es muy fuerte. 

El cuidado del corazón debe tener en cuenta tanto los aspectos físicos como los emocionales. Además, requiere atenciones especiales en función de la edad y el género. Muchas personas, incluso los médicos, aún creen que los trastornos del corazón son más de hombres que de mujeres. Los números indican lo contrario. En cualquier caso, tomando medidas adecuadas tanto hombres como mujeres pueden reducir hasta un 90% el riesgo de patología cardiaca.

En la tercera edad de la vida, las mujeres y especialmente los hombres necesitan un ejercicio intenso y regular para mantener en forma el corazón y el metabolismo de las grasas. Si durante la juventud se ha practicado algún deporte con regularidad es fácil continuar con el hábito, pero si no es el caso, esta es una edad adecuada para empezar. La energía, la coordinación y la movilidad articular se encuentran en un buen momento, y aún es posible aprender y practicar con agrado cualquier disciplina física. El ejercicio aporta beneficios a corto, medio y largo plazo. El corazón es un músculo más que sale fortalecido, por lo que necesita hacer menos esfuerzo para realizar su función. Mejoran el pulso en reposo la tensión arterial, los valores del colesterol y el metabolismo del azúcar. Además, en caso de sobrepeso, el ejercicio asociado a una dieta hipocalórica permite perder el exceso de kilos, que representa una carga para el corazón. En general hacer ejercicio durante al menos media hora, cinco veces a la semana reduce el riesgo de infarto un 40%.

A partir de los 35 años se deberían realizar controles periódicos. Bastará que el médico ausculte la tensión arterial y haga una medición del colesterol, triglicéridos y azúcar en sangre, especialmente si tiene antecedentes familiares cercanos con antecedentes de diabetes, hipertensión o que hayan sufrido un infarto. En la treintena es una buena edad para abandonar el tabaco. Los estudios indican que quien deja de fumar a los 30 vive una media de diez años más que quienes mantienen ese hábito. El humo del tabaco ataca las partes de los vasos sanguíneos y favorece el depósito de placas de ateroma. Las personas que asumen un mayor riesgo al fumar son las mujeres de más de 35 años que además toman la píldora. Por otro lado, la nicotina daña tres veces más a la mujer que al hombre y favorece la reducción de estrógenos que protegen el sistema circulatorio.

 

Consejos básicos para un corazón sano

*Consumir vegetales frutas y legumbres ayudan a una buena circulación sanguínea.

*Utilizar condimentos naturales como el ajo, cebolla, el cebollino, poro, cilantro y perejil.

*Consuma una dieta rica en fibra las personas que la consumen tienen menos problemas circulatorios, la fibra se encuentra básicamente en frutas, verduras, legumbres, incluya diariamente frijoles obtendrá al menos 300 microgramos (mkg), de folato reducen el riesgo de presentar un evento vascular cerebral en 20% y enfermedades cardiacas en un 13%. Por otro lado, dicha fibra una vez en el intestino, influye en la absorción de nutrientes: se sabe que las grasas y la glucosa, por ejemplo, se absorben más lentamente y en menor cantidad si está presente la fibra. Esto resulta muy interesante para moderar la absorción del colesterol y las grasas saturadas de los alimentos. Pero además las dosis importantes de fibra ayudan a evitar el estreñimiento, que agrava la mala circulación venosa. En definitiva, resulta imprescindible para mantener una buena circulación.

*Los alimentos que conviene comer con regularidad para mantener una buena salud vascular son verduras, frutas es muy recomendable las naranjas por su alto contenido en vitamina C, (125%), que de acuerdo a diversos estudios pueden reducir el riesgo de sufrir un evento vascular, igual que el Kiwi, guayabas toronjas: de acuerdo a diversos estudios que los productos rojos que contienen más antocianinas (compuestos químicos vegetales) que le dan color a las cerezas, que además contribuyen para reducir los niveles de ácido úrico en la sangre, un indicador de eventos vasculares cerebrales de igual forma consuma granadas y todos los frutos rojos como son las fresas, frambuesas, manzanas en general todas las frutas aportan vitaminas muy importantes como las de la familia del complejo B (ácido fólico, vitamina B6 y vitamina B12) por su alto contenido en homocisteína una sustancia relacionada con un mayor riesgo de enfermedades del corazón, pero las personas que las consumen con una buena dieta reducen has en un 40% las enfermedades del corazón, consuma aguacate es la fruta más eficaz para controlar el colesterol.

*Se recomienda el consumo de chocolate amargo por su alto contenido en flavonoides, que ayudan que las arterias se mantengan flexibles, otras de sus propiedades parecen reducir las probabilidades que se formen coágulos en las arterias y evitan que el colesterol “malo” o LBD (lipoproteínas de baja densidad), se oxide, lo que disminuye la probabilidad de que se forme placa. Además, es rico en magnesio y fibra.

*El aceite de Oliva es el mejor contra el colesterol por ser el más rico en ácido oleico. Es por tanto una grasa mono insaturada que tiene un efecto muy beneficioso sobre el colesterol: no sólo baja las tasas del colesterol malo LDL, sino que aumenta las del bueno HDL, además es rico en vitamina E, siempre que sea aceite de oliva “extra virgen” además protege a la grasa de la peligrosa acción de los radicales libres.

*Consuma pescados, sardinas, atún, salmón, todos ellos muy ricos en ácidos grasos omega 3, proteínas y vitaminas A, B12, B6, y B3, en sus diversas modalidades, ayudan a reducir el riesgo que se formen coágulos sanguíneos que pueden provocar un infarto, o un derrame cerebral.

    

Médica originaria de Guadalajara, desarrolló una exitosa carrera en Canadá al servicio de inmigrantes y refugiados. Dirigió una clínica comunitaria y promovió la cultura mexicana como presidenta de la Asociación Mexicana-Canadiense de Ottawa

 

Por Rosa Chávez Cárdenas

Desde pequeña aprendió a ser resiliente, adaptarse. Orgullosamente mexicana, de Guadalajara. Su padre Ingeniero civil construía carreteras de manera que se fueron unos años a vivir a Sayula, Jal. Me comenta: “uno de los años más felices de mi vida, los viví en Sayula, de hecho, el interés por estudiar medicina me nació en un accidente de un amiguito jugando en la plaza de armas. Uno de los niños se dio un golpe en la cabeza, lo atendió una amiga de mis papás la tía Gladys, médica norteamericana, le suturó la herida con una aguja y el hilo del costurero de mi mamá, mientras todos salieron del cuarto, me quedé como su asistente, mientras ella le daba las puntadas yo le sostenía la cabeza, en ese accidente me di cuenta de que médico sería mi vocación”.

Estudió medicina en la Universidad de Guadalajara, ahí conoció al que sería su esposo, Díaz Mitoma, médico y maestro. Se fueron a Canadá dónde él estudió la especialidad de Infectología en la Universidad de Manitoba, Microbiología y un doctorado en virología en la Universidad de Alberta, en el laboratorio se encargaron de la vacuna contra la Influenza H1N1. Luego se mudaron a Winnipeg, una de las ciudades más frías del planeta, en el invierno 50 grados Celsius bajo cero. Su papá incrédulo le decía: “Hija por favor no seas exagerada no puede existir vida en esas temperaturas”, Alejandra le contestaba pues allá vivimos como topos, su apartamento se comunicaba por un túnel con el hospital. Hay dos calles en el centro de la ciudad que se comparan con Siberia.

Después de sufrir dos años como esquimales se cambiaron a Edmonton, largo el invierno y mucha nieve, Alejandra tenía muy claro: a donde fueres has lo que vieres, aprendió el inglés. Luego entró a un programa de maestría y trabajaba en investigación. Siete años después, se mudaron a Ottawa, la capital del país, donde nacieron sus dos hijos menores, varios años se dedicó a sus cuatro hijos, pero aprovechó el tiempo, estudió francés. En Ottawa, es el idioma oficial. Los domingos que asistían a la parroquia de la Sagrada Familia (la misa es en español). Al terminar la celebración los pasillos eran una especie de consultorio para ella y su esposo. Hasta que vieron la necesidad de abrir una clínica de servicios para inmigrantes de Latinoamérica. Por 12 años atendieron, una linda labor altruista y tres médicos que hablaban español, atendían a más de mil pacientes, aparte les conseguían otros servicios: dentista, psicólogos, trabajadoras sociales, hasta abogados.

La Dra. Alejandra era la directora general de la clínica, por su labor la eligieron presidenta de la Asociación Mexicana-Canadiense de Ottawa y Gatineau. Alrededor de tres mil mexicanos habitan en esta región de Canadá, encargada de las celebraciones, y la promoción de la cultura y folclore de México. 

Recuerda: “durante ese año tuvimos varios desastres en México, el huracán que azotó las costas de Oaxaca, unidos como compatriotas realizamos varios eventos para recabar fondos y ayudarlos”. Con la pena, decidieron cerrar la clínica. Pero con la experiencia adquirida trabajó en una clínica comunitaria, en dónde imparten servicios a refugiados, llegan de distintas partes del mundo; árabes, somalís, iraníes, sirios, latinoamericanos. 

La Dra. Alejandra fue la encargada de los servicios médicos de la comunidad de habla hispana hasta su jubilación. También se certificó como traductora de tres idiomas. 

Alejandra es sobrina del famoso compositor Gabriel Ruiz. Cuéntame de tu tío: “Un prodigio, a los cinco años tocaba el piano, autodidacta, mi abuela no quería que fuera músico, incluso vendió el piano y lo obligó a estudiar medicina, a los dos años dejó la universidad, su madre lo amenazó con dejarlo fuera de la herencia, que era bastante. No le importó se fue a México y entró al conservatorio Nacional de Música. Hasta que su madre se dio cuenta del éxito de su hijo y lo dejó de albacea de una gran fortuna en terrenos; en Ciudad del Sol, Plaza del Sol, Residencial Victoria, los terrenos de la Kodak y lo que ahora es la Perla, el propietario, mi tío Jorge hermano de mi papá. Entre sus canciones más famosas: Vereda Tropical, Entre tú y yo, la Noche es Nuestra, y Amor, amor. “En una ocasión mi tío me invitó a Japón a recoger las regalías de Amor, amor, la tradujeron al japonés, no lo van a creer, 6 millones de dólares”.

 Ya está jubilada, pero aún se mantiene activa, ocupada en prevenir enfermedades como diabetes y obesidad, le apasiona la prevención a través de programas de educación para salud, lo llevó a cabo en programas de radio. Entre sus planes está venirse a su tierra los meses más fríos del invierno. Sus hijos ya volaron Rodrigo, vive en California, empresario y deportista, Paco se casó y vive en Estonia, tiene dos hijos, Sofía es Psicóloga y vive en Londres, Andrés en Nueva York.

www.rosachavez.com.mx

Tan convencido está el gobierno federal de que debe ser el “censor de la verdad”, que ya ha expresado que, después de emitir los Lineamientos para radio y televisión, podrían hacer algo similar para los medios digitales y alternativos  

 

Por Mónica Calles Miramontes

México vive un complejo contexto de erosión democrática. Tras la elección de 2024, con una ilegítima mayoría calificada en el Congreso, el poder político ha ido desmantelando uno a uno los contrapesos del Estado. Importantes órganos autónomos fueron eliminados, el árbitro electoral fue colonizado y la reforma judicial nos dejó sin un Poder Judicial independiente.

Ante la pérdida de tribunales capaces de actuar como un escudo para proteger a la sociedad de los abusos del poder, la libertad de expresión queda como la posibilidad real de retornar al camino de reconstrucción de la República.

No se trata solo de un derecho individual; es la última trinchera que le queda a la sociedad para señalar la injusticia cuando las vías institucionales dejan de funcionar, es la forma de denunciar la corrupción, es la voz que evidencia los datos y confronta la mentira oficial.

Por eso, dentro de este patrón de captura institucional, el paso siguiente es el control de los medios de comunicación, restringiendo nuestro derecho a expresarnos e informarnos libremente.

La Comisión Reguladora de Telecomunicaciones (CRT), que depende del gobierno federal, ha anunciado la próxima emisión de los Lineamientos Generales para la Protección de los Derechos de las Audiencias. Estos lineamientos fueron presentados por el Ejecutivo como un “noble esfuerzo” por proteger al espectador de la información que recibe de los distintos medios de comunicación. La realidad es que estamos frente a la fiscalización de la información y un grave intento de censura.

Es importante destacar que, los derechos de las audiencias que se pretenden regular hoy no son un tema nuevo en México. Al menos en la última década, en varios momentos se han suscitado controversias por su regulación. Muchos de los temas que hoy se presentan como una novedad —tanto por voces a favor como en contra— son aspectos que ya habían sido analizados por la Suprema Corte (Amparo en Revisión 499/2020), el Poder Legislativo, o incluso regulados por el extinto Instituto Federal de Telecomunicaciones (IFT) en 2025. 

Sin embargo, todas estas controversias y análisis surgieron en un contexto muy distinto, porque existía el IFT —un órgano autónomo, técnico y especializado— que era el encargado de reglamentar (y vigilar respetando la autorregulación editorial) el cumplimiento del derecho de las audiencias. Todo ello, dentro de un sistema que aún contaba con un Poder Judicial independiente, que podría proteger a la sociedad y a los medios de comunicación de un posible abuso.   

Hoy, en cambio, la regulación se pretende ejercer desde el propio gobierno federal (la CRT). Hay una paradoja reveladora en esto: mientras la propaganda oficial nos presenta los Lineamientos como la protección de las audiencias para recibir información veraz, se le miente a la audiencia para promoverlos; porque detrás del discurso paternalista y protector, se pretenden ocultar los verdaderos riesgos, sin agotarlos, nos centraremos en los siguientes:

•El gobierno como el “Tribunal de la Verdad”. El gobierno federal ha señalado que habrá una “auto vigilancia” de los medios de comunicación porque son los defensores de las audiencias nombrados por ellos mismos quienes decidirán cuándo se incumplen los Lineamientos, por lo que “nada hay que temer”. 

Sin embargo, no existe ni “auto vigilancia” ni “autorregulación” y todo se vuelve un espejismo, porque se omite decir que la CRT —que depende del Ejecutivo— es quien puede revisar las decisiones de las Defensorías de las Audiencias y en 72 horas decidir qué es falso, inexacto o violenta alguna disposición de los Lineamientos.  

•Amenaza económica: El artículo 54 establece multas desproporcionadas de hasta el 1% de los ingresos acumulables de las empresas concesionarias. Esto genera un efecto inhibidor. No necesitan retirar una concesión, porque la amenaza financiera bastará para lograr la autocensura. ¿Ante quién impugnarán estas multas? ¿Ante los tribunales que hoy no responden a la Constitución sino al poder político?

La amenaza no termina ahí, pues tan convencido está el gobierno federal de que debe ser el “censor de la verdad”, que ya ha expresado que, después de emitir los Lineamientos para radio y televisión, podrían hacer algo similar para los medios digitales y alternativos. 

La defensa de la democracia hoy está en la libertad de expresión. Quienes hemos dado la batalla en las aulas, en los foros y en las calles por la independencia del Poder Judicial debemos entender que esta no es una discusión ajena sobre empresas de televisión. Si permitimos que el gobierno federal se vuelva el censor de la verdad y decida qué se informa, habremos perdido el último dique de resistencia.

Sin tribunales independientes, la prensa y la opinión pública son nuestras únicas vías para denunciar la injusticia, la arbitrariedad y la mentira; si nos arrebatan eso, no solo habrán capturado las instituciones, habrán logrado el silencio de la sociedad.

* Abogada electoral y constitucional | Columnista | Análisis político

Brevísimo ensayo

 

Por Héctor Rodríguez Espinoza

I.- ¿Quién -de nuestra generación de preparatoria de finales de los 50s en la Universidad de Sonora- no sintió un temprano impacto de adolescente al leer, entre algunos otros, “EL HOMBRE MEDIOCRE, ensayo de Filosofía y Moral”, del sociólogo y médico italo argentino José Ingenieros (1877-1925)? El solo, atinado, machista y mercadológico nombre nos hizo vibrar un instinto de conservación para huir y alejarnos de ese señalamiento literario cultural.

Su primera edición se publicó en 1913, Editorial Renacimiento, Madrid (también se asocia con Buenos Aires en algunas referencias).

II.- Hoy, en mi tempranera caminata, el algoritmo me envió este video. Nos debe remover los recuerdos de aquellos tiempos escolares anchos, de los salones repletos de alumnos que buscábamos un sentido a nuestras vidas y ansiábamos convertirnos en profesionistas, en gratitud al sacrificio de nuestras familias, algunas de escasa o nula educación y de economía de mera subsistencia.

En el equipaje de la secundaria (1956-1959) traíamos la sólida enseñanza-aprendizaje, por profesores normalistas, de Historia Universal y de México, de Civismo, de Biología, de Química, de Música, de Teatro, de Danza, de Escultura, de Trabajos manuales como carpintería, de Telegrafía, de cultura física, de inglés y hasta de Economía doméstica para las mujercitas. La figura sabia y paternal de don Amadeo Hernández Coronado y la entrega de don Aureliano Corral Delgado, “Corralitos”, lo simbolizan.     

En preparatoria (1959-1961), se imponía el rigor de la figura del director y Prof. Ernesto Salazar Girón, coautor -con Adalberto Sotelo– de la música del precioso Himno Universitario. En el 2° año (1960-1961), el grupo A era para Medicina, el grupo B para Ingeniería, el grupo C era para Contabilidad y el grupo D era para Derecho. Las materias de Filosofía, de Etimologías griegas y latinas, de Lógica y, en especial, de Introducción al Estudio del Derecho, basada en el texto clásico de Eduardo García Máynez impartida por el magistrado del HSTJE y bonachón Lic. José María Oceguera Meza, nos reafirmó nuestra vocación y enfiló nuestros pasos para ser abogad@s.

¿Cómo era el medio ambiente socio cultural en Sonora? Obvio, era muy distinto al actual. En pocas palabras: rural, en transformación agrícola, influido por la frontera con EE.UU. y con fuerte presencia indígena.

Sonora vivía un periodo de modernización económica impulsado por la expansión de la agricultura irrigada (especialmente trigo y algodón en los valles del Yaqui, Mayo y Costa de Hermosillo), gracias a presas construidas en las décadas previas. Esto atrajo crecimiento poblacional, inversión y mano de obra, consolidando su rol como proveedor agroindustrial para México.

Aspectos socioculturales clave: Sociedad: Mayoritariamente rural y mestiza, con clases medias emergentes en ciudades como Hermosillo (todavía de escala modesta, con ritmo tranquilo y arquitectura tradicional). Fuerte influencia de familias empresariales y élites políticas ligadas al PRI.

La población de Hermosillo (aproximadamente, según datos del área urbana/ciudad y el censo oficial de INEGI) fue: 1959: alrededor de 89, 000 habitantes (estimación del área urbana). 1960: aproximadamente 96, 000–98, 000 habitantes en la ciudad/localidad principal. 1961: alrededor de 103 000 habitantes (estimación del área urbana y 118,051 (incluye zona rural).

Cultura: Mezcla de tradiciones indígenas vivas (Yaquis, Mayos, Seris con sus fiestas, danzas y autonomías), herencia colonial y creciente influencia estadounidense por la frontera (migración, comercio, estilos de vida). Catolicismo popular dominante.

Ambiente general: Optimismo por el “milagro mexicano” de la posguerra, pero con desigualdades rurales, conflictos agrarios latentes (como con los Yaquis) y una sociedad aún conservadora, en transición de lo tradicional a lo moderno.

Era un Sonora en crecimiento, fronterizo y productivo, pero aún marcado por su geografía árida, sus raíces indígenas y su cercanía cultural-económica con Arizona.

Ya en mis estudios de Derecho (1961-1966) en la Universidad de Sonora, la ciudad de Hermosillo contaba con una población promedio de aproximadamente 121 000 habitantes (área urbana/ciudad).

II.- Por supuesto que el título y adjetivo calificativo del libro se alojó en mi conciencia y me acompañó en todas y cada una las 65 materias de la tradicional e históricamente demandada carrera de abogado. Además, emparentado con otro libro clásico, “Demasiados Abogados” de Piero Calamandrei 1889-1956 (título original italiano: Troppi avvocati!), publicada en 1921 (cuando el autor tenía unos 32 años). Me acompañaron, también, en mis estudios de Maestría (1994) y de Doctorado (2018).

La Historia de la entonces Escuela de Derecho, sus maestros, mis condiscípulos y mi tránsito por sus aulas están en mi libro “1956. Evocaciones de un Universitario”, ed. de autor, Imprenta Universitaria, 2015. Agotada, disponible en formato Kindle (Amazon).

III.- El video a que me refiero se los comparto.     

https://es.wikipedia.org/wiki/El_hombre_mediocre

IV.- YOSVANY R. GARCÍA CORPAS es un escritor, conferencista, educador financiero, mentor y ejecutivo cubano.

Trayectoria y perfil. Origen e inmigración: Nacido en Cuba, emigró y ha compartido su historia personal en obras autobiográficas como “Hola, Daniel… Yo también soy inmigrante”. Argentina y otros países de América le brindaron oportunidades que valoró profundamente.

Cargo actual: Cofundador y director Financiero (CFO) de Invest E Capital FZC, con enfoque en finanzas, cripto economía e inversiones.

Áreas de expertise: Desarrollo personal, transformación integral, educación financiera, mentalidad y espiritualidad. Imparte charlas, conferencias y talleres en América Latina y Norteamérica (Argentina, Brasil, Uruguay, Canadá, EE.UU., entre otros).

Obra y contenido. Libros: Autor de títulos como “La esclavitud mutante” y otras obras de crecimiento personal y reflexión. Tiene presencia activa como autor en Amazon y Goodreads.

Canales digitales: Mantiene un canal de YouTube (@YosvanyGarciaCorpas) donde publica contenido sobre mindset, sanación emocional, motivación y desarrollo espiritual. Participa frecuentemente en entrevistas, podcasts y eventos como speaker.

Es una figura activa en redes sociales (Instagram, LinkedIn, etc.) y se destaca por combinar temas financieros con desarrollo humano y experiencias de vida. Su mensaje suele girar en torno a la resiliencia, la superación y la construcción de vínculos profundos en una era de inmediatez.

En el libro “La esclavitud mutante y el silencio de la fe” escribe sobre: Sometimiento, manipulación, maltrato. Son términos que parecen no pasar de moda. Los cristianos hablan del fin de los tiempos, y los no cristianos de la ineficacia del cristianismo. El mundo parece paralizado e inoperante desde ambos lados. Mientras, la aberrante esclavitud muta, gana terreno y se adapta eficazmente. ¿Y la Biblia… cumplió su papel? ¿Y quiénes la leen, han mostrado su eficacia? ¿Persiste Pablo en la subordinación que exige o entraña dominación? ¿Por qué Pablo aconseja el sometimiento de los esclavos a sus dueños en términos de servicio? ¿Apoyaba Pablo la esclavitud y por ende el sometimiento? Inicia con una ágil lectura de su experiencia personal. Luego se sumerge, con la profundidad que exige el Código de Familia de Efesios, para trazar el rumbo hacia las respuestas que las anteriores interrogantes exigen. Tras experimentar en Cuba los rigores del vínculo con los países comunistas de Europa del Este y forjado bajo esta sombra, se trasladó a Argentina para continuar allí su formación profesional universitaria.

Nos comparte el podcast “Hombre Mediocre de José Ingenieros”, que cuenta ya con 75,300 vistas a la fecha (Jul 3, 2026). Medita: “La variación individual es criterio construido con esfuerzo, sostenido en el tiempo, y revisado con honestidad. ¿Cuándo fue la última vez que pensaste algo que él no había pensado antes por vos?

Analiza el concepto de mediocridad a través de la obra de José Ingenieros y los paralelos filosóficos con la existencia inauténtica descrita por Martin Heidegger. Este recorrido explora cómo el entorno social, la imitación y los prejuicios moldean la identidad individual frente a la construcción de un pensamiento propio.

V.- En nuestras profesiones clásicas a que me refiero, la mediocridad suele combinarse con: Conformismo (hacer solo lo necesario). Falta de actualización continua. Priorizar la apariencia o el volumen sobre la calidad real. En los casos más graves, daño activo a clientes, pacientes o colegas.

En el invierno de nuestras vidas, la pregunta filosófica existencial de la generación de cientos de secundarianos inscritos (1956) y de decenas de titulados universitarios (1966) en la Universidad de Sonora, es: ¿Hemos logrado huir y alejarnos de ese señalamiento literario cultural, escapar a la mediocridad que, cual estimulante amenaza, nos reverberaba a cada paso?  

EE.UU. explora nuevas estrategias para combatir al narco de México, ahora también apunta al poder político 

 

Por Ileana Bernal de la R.

La nueva ofensiva de Estados Unidos contra los cárteles mexicanos no solo está modificando la estrategia de seguridad entre ambos países, sino que también está colocando bajo presión a la clase política mexicana, particularmente a figuras vinculadas al partido en el poder (Morena).

El anuncio del gobierno de los Estados Unidos contra el Cártel Jalisco Nueva Generación (CJNG), con recompensas superiores a los 100 millones de dólares para ubicar a sus principales líderes, llegó acompañado de un mensaje que elevó la tensión diplomática.

El fiscal general adjunto interino de Estados Unidos, Todd Blanche, informó que el Departamento de Justicia abrió cinco acusaciones formales contra altos mandos del CJNG.

Por su parte Marco Rubio, secretario de Estado de Estados Unidos, detalló en un comunicado que las recompensas alcanzan hasta 102 millones de dólares en conjunto y están dirigidas contra ocho líderes y asociados del CJNG, con el objetivo de obtener información que permita su arresto o condena en cualquier país.

Pero Washington fue más allá al asegurar que perseguirá no solamente a integrantes de las organizaciones criminales, sino también a quienes desde “posiciones de poder” faciliten sus operaciones.

Fue el director de la DEA, Terry Cole, quien lanzó el contundente mensaje. Afirmó que la agencia perseguirá a todos los cabecillas de la organización criminal sin importar sus redes de apoyo, esquemas de corrupción o vínculos políticos.

Esa declaración abre, al parecer, un nuevo capítulo en la relación México-Estados Unidos.

La discusión dejó de enfocarse en las rutas del narcotráfico, los laboratorios clandestinos o las disputas territoriales entre grupos criminales. Ahora apunta a las redes políticas, económicas e institucionales que permitieron a organizaciones como el CJNG y el Cártel de Sinaloa alcanzar dimensiones internacionales.

La nueva estrategia de EE.UU.

Washington coloca bajo reflectores a gobernadores, senadores y exfuncionarios emanados de Morena, aunque cada caso tiene un nivel distinto: algunos corresponden a investigaciones periodísticas, otros a acusaciones formales y otros permanecen como controversias políticas sin resolución judicial.

Uno de los episodios que mayor impacto político generó fue el reportado por Los Angeles Times, que reveló supuestas investigaciones relacionadas con los gobernadores de Sonora, Alfonso Durazo Montaño, y de Tamaulipas, Américo Villarreal Anaya, ambos integrantes de Morena.

El reporte provocó una reacción inmediata porque se trataba de dos mandatarios estatales en funciones.

Durazo, gobernador de Sonora y exsecretario de Seguridad Pública federal durante el gobierno de López Obrador, aclaró que contaba con visa vigente y negó cualquier vínculo con actividades ilícitas.

Villarreal, gobernador de Tamaulipas y exsenador por Morena, también negó las acusaciones de que le habrían retirado la visa y afirmó que no existe fundamento para relacionarlo con grupos criminales.

Hasta ahora, ambos casos permanecen en el terreno de reportes periodísticos y señalamientos públicos, no en sentencias judiciales.

El caso Rocha 

Antes de estos episodios, el caso Sinaloa ya había abierto una grieta. El gobernador Rubén Rocha Moya enfrentó una crisis política luego de que su nombre apareciera en una acusación presentada por la Fiscalía del Distrito Sur de Nueva York, en la que se recogen declaraciones que lo relacionan con presuntos vínculos con integrantes del crimen organizado.

Rocha negó las acusaciones y sostuvo que eran falsas. Sin embargo, el caso generó una presión adicional para Morena porque Sinaloa representa uno de los estados con mayor peso histórico en la discusión sobre narcotráfico y seguridad.

La controversia no paró ahí… llegó hasta la relación entre autoridades mexicanas y estadounidenses, al abrirse el debate sobre qué información tiene Washington y qué elementos deben presentar antes de realizar acusaciones contra funcionarios mexicanos.

Adán carga con la Barredora 

Otro expediente que golpeó políticamente a Morena fue el relacionado con Hernán Bermúdez Requena, exsecretario de Seguridad Pública de Tabasco durante la administración de Adán Augusto López Hernández.

Bermúdez fue señalado por autoridades por presuntos vínculos con una organización criminal conocida como «La Barredora».

Adán Augusto López rechazó cualquier responsabilidad y sostuvo que desconocía actividades ilícitas de su exfuncionario.

A la presión derivada de los señalamientos sobre seguridad se suman casos de corrupción que han erosionado el discurso anticorrupción del partido.

Uno de los casos más relevantes fue Segalmex, considerado uno de los mayores escándalos financieros del gobierno anterior.

Las investigaciones de la Auditoría Superior de la Federación detectaron irregularidades millonarias en Seguridad Alimentaria Mexicana.

El caso alcanzó a funcionarios como Ignacio Ovalle Fernández, quien negó responsabilidad directa y afirmó que fue engañado por colaboradores.

Aunque no se trató de un expediente contra Morena como partido, sí representó un golpe político porque ocurrió dentro de una administración emanada del movimiento que llegó al poder con la bandera anticorrupción.

Sheinbaum: cooperación sin crisis política

La presidenta Claudia Sheinbaum ha mantenido una postura doble frente a la presión estadounidense.

Por un lado, su gobierno ha profundizado la cooperación en seguridad con Estados Unidos mediante intercambio de información, operativos y acciones contra organizaciones criminales.

Por otro, ha rechazado que Washington pueda realizar acusaciones sin pruebas o intervenir en asuntos internos mexicanos.

El secretario de Seguridad, Omar García Harfuch, ha defendido una estrategia basada en inteligencia, coordinación y golpes contra las estructuras criminales.

Pero la presión internacional ha abierto una discusión más amplia: La lucha contra el crimen organizado ya no se mide solamente por capturas. Ahora también se mide por la capacidad del Estado para garantizar que sus instituciones no sean utilizadas por organizaciones criminales.

El nuevo escenario político

La ofensiva contra el CJNG puede convertirse en algo más grande que una operación contra un cártel, ahora puede convertirse en una prueba política para México.

Porque mientras Estados Unidos sostiene que los grupos criminales necesitan redes de protección para crecer, el gobierno mexicano insiste en que cualquier acusación debe probarse ante tribunales.

La batalla que viene no será únicamente por capturar líderes criminales, al parecer, será por determinar hasta dónde llegaron las estructuras que permitieron que esos grupos construyeran poder durante décadas.

Una nueva visión para la protección integral de la vida

 

Por Guillermo Moreno Ríos

La iniciativa impulsada por el gobernador Alfonso Durazo Montaño y que contó con la participación de la sociedad civil, para elevar la Protección Civil y la Gestión Integral del Riesgo a la categoría de derecho humano en la Constitución Política del Estado de Sonora representa, probablemente, una de las transformaciones jurídicas más trascendentes en esta materia. Más que una reforma administrativa, propone un cambio de paradigma: dejar atrás una visión centrada en la respuesta a las emergencias para construir un modelo permanente de protección de la vida.

Si esta reforma se consolida, Sonora podría colocarse a la vanguardia nacional al reconocer que la prevención no es sólo una función gubernamental, sino una obligación constitucional. Con ello, la Protección Civil deja de centrarse exclusivamente en los desastres para proteger de manera integral a la persona, su vida, su integridad, su patrimonio y las condiciones necesarias para su desarrollo. En consecuencia, la Gestión Integral del Riesgo también debe evolucionar: además de responder a las emergencias, deberá identificar, reducir y prevenir toda condición que incremente la vulnerabilidad humana.

Los riesgos ya no pueden evaluarse únicamente por su origen natural, físico o tecnológico, sino también por su impacto sobre la persona. Es en ese punto donde la Protección Civil converge con la bioética, ya que ambas comparten un mismo propósito: prevenir el daño y proteger la vida como el bien jurídico fundamental.

Desde esta perspectiva, elevar la Protección Civil a derecho humano abre un nuevo campo de reflexión jurídica. Si el Estado asume la protección de la vida como una obligación constitucional permanente, resulta legítimo preguntarse cuál es el alcance de ese deber cuando los riesgos provienen no sólo de la naturaleza, sino también de decisiones humanas. La Gestión Integral del Riesgo, la bioética y los derechos humanos convergen así en un mismo propósito: fortalecer una cultura preventiva orientada a la defensa integral de la vida.

Esta reflexión trasciende la ingeniería y la administración pública para adentrarse en el terreno de la bioética. Temas como la manipulación genética, la investigación con embriones, la eutanasia, la reproducción asistida, la inteligencia artificial aplicada a la salud y la interrupción voluntaria del embarazo dejan de ser exclusivamente asuntos médicos o jurídicos para dialogar con una visión preventiva centrada en la protección de la vida.

Ello no implica que la Protección Civil sustituya al derecho constitucional, sanitario o penal, sino que todas estas disciplinas converjan en un mismo propósito: fortalecer el deber del Estado de proteger la vida frente a riesgos previsibles y evitables. Desde esta perspectiva, la Gestión Integral del Riesgo trasciende la administración de amenazas para convertirse en un principio preventivo que invita a replantear, desde una nueva óptica, los grandes debates bioéticos de nuestro tiempo.

Si el nuevo paradigma consiste en colocar la protección de la vida como eje rector de toda política pública preventiva, entonces también resulta válido preguntarse cuál es el alcance de esa obligación cuando la vida humana se encuentra en sus primeras etapas de desarrollo.

La constitucionalización de la Protección Civil deja de ser únicamente una reforma administrativa para convertirse en una invitación a repensar el alcance del deber estatal de proteger la vida.

En consecuencia, la Gestión Integral del Riesgo del siglo XXI no puede limitarse a elaborar atlas de riesgo o coordinar cuerpos de emergencia. Debe consolidarse como una política pública transversal que dialogue con la salud, la educación, el urbanismo, el medio ambiente, la ingeniería, la bioética, el derecho constitucional y los derechos humanos. Toda decisión que incremente innecesariamente la vulnerabilidad humana constituye un riesgo que el Estado tiene el deber de prevenir.

La verdadera trascendencia de esta reforma no radica únicamente en reconocer un nuevo derecho humano, sino en establecer que la protección de la vida debe convertirse en el eje articulador de todas las políticas públicas de prevención. Cuando la Protección Civil trasciende la atención de desastres para asumir la defensa integral de la vida, deja de ser una función administrativa y se convierte en un principio rector del Estado constitucional. Ese podría ser, sin duda, el mayor legado de esta reforma.

Por Aidé Patiño

En ocasiones, las políticas públicas más valiosas no son las que se anuncian con grandes discursos, sino aquellas que crean espacios donde las personas pueden detenerse un momento, convivir y fortalecer su bienestar emocional.

Bajo esa premisa, el grupo de mujeres tejedoras de la patria invito a participar en un Taller de Pintura de Figuras de Yeso, una actividad gratuita que busca ofrecer a las asistentes un espacio para la creatividad, la convivencia y el autocuidado.

La cita fue en el Restaurante La Pazita, ubicado en la Calzada Monterrey y Callejón Durango, en la colonia Industrial, donde los organizadoras informaron que proporcionaron todos los materiales necesarios, por lo que únicamente se les pidió que se registraran previamente debido al cupo limitado.

Más allá de pintar una figura de yeso, este tipo de encuentros representan una oportunidad para que las mujeres compartan experiencias, fortalezcan redes de apoyo y dediquen tiempo a sí mismas en medio de las responsabilidades diarias.

La salud emocional también se construye con pequeños momentos de convivencia, y abrir espacios seguros donde las mujeres puedan expresarse, conversar y desarrollar actividades recreativas es una forma de prevención que pocas veces recibe el reconocimiento que merece.

Quizá el mayor valor de esta convocatoria no radique únicamente en el taller, sino en el mensaje que transmite: recordar que cuidar de una misma no es un lujo, sino una necesidad. 

En una sociedad donde el tiempo personal suele quedar relegado, por ello, iniciativas como esta invitan a hacer una pausa, tomar un pincel y descubrir que el arte también puede convertirse en una herramienta para fortalecer la comunidad.

EN OTROS TEMAS y para los que aman a las mascotas, se está organizando un evento con el objetivo de recaudar fondos para continuar con la labor de rescate y cuidado de perros y gatos en situación de abandono.

El evento está programado para el próximo sábado 8 de agosto el cual es un evento con causa en el establecimiento ubicado en la avenida Libertad, entre calles 7 y 8, para lo cual se les pide llevar croquetas para perros y gatos.

La actividad es organizada en coordinación con JH Steak, CR Music y el grupo Los Abandonados, quienes unirán esfuerzos para ofrecer una noche de música en vivo y venta de alimentos, destinando lo recaudado al refugio que dirige Walter Buratti, reconocido por su compromiso con el rescate, rehabilitación y protección de animales en situación de calle.

El evento dará inicio a las 10:00 de la noche, por lo que los organizadores hacen una invitación a la ciudadanía para asistir, disfrutar de un ambiente familiar y, al mismo tiempo, contribuir a una causa que beneficia a decenas de perros y gatos que esperan una nueva oportunidad de vida.

Se destacó que cada asistencia y consumo durante la velada representará un apoyo directo para cubrir gastos de alimentación, atención veterinaria y mantenimiento del refugio, por lo que reiteraron el llamado a la comunidad a sumarse a esta iniciativa solidaria.

FINALMENTE, HAY gestos que, aunque parezcan pequeños, hablan del tipo de comunidad que se quiere construir. La entrega de los primeros donativos para la campaña “Coloreando Futuros” que comenzó desde hace unas semanas DIF Municipal, es uno de ellos.

Empresas como Flex, Pinturas Axalta y Hotel Mirra, bajo la coordinación de COPARMEX, dieron el primer paso al entregar útiles escolares al DIF Municipal, donde la directora Irana Massaky Castillo los recibió en representación de la presidenta del organismo, Antonia Montenegro Aragón.

En un momento en que la economía familiar continúa resintiendo los costos del regreso a clases, la participación del sector empresarial adquiere un significado especial: reconoce que la educación y el bienestar de la niñez no pueden recaer únicamente en el gobierno o en los padres de familia.

La campaña concluirá el 31 de agosto y todavía hay oportunidad para que más ciudadanos y empresas se sumen. Sin embargo, el verdadero reto no es únicamente reunir útiles escolares, sino consolidar una cultura de corresponsabilidad social que permanezca durante todo el año y no solo en temporadas específicas.

La lectura entre líneas también merece atención. La administración municipal entiende que los programas asistenciales generan mejores resultados cuando logran involucrar a la sociedad organizada y a la iniciativa privada. El respaldo de COPARMEX y de empresas con presencia en San Luis Río Colorado representa un voto de confianza hacia una estrategia que busca atender una necesidad inmediata, pero que también fortalece los lazos entre gobierno, empresarios y comunidad.

Para el sector empresarial, esta participación también comunica un mensaje. Hoy la responsabilidad social dejó de ser un elemento de imagen corporativa para convertirse en una expectativa ciudadana. Las empresas que se involucran en causas comunitarias fortalecen su vínculo con la sociedad y demuestran que su compromiso va más allá de la actividad económica.

Ahora la pregunta es inevitable: ¿quiénes seguirán ese ejemplo? La respuesta se conocerá conforme avance la campaña, pero si algo demuestra este primer donativo es que las grandes transformaciones comienzan cuando alguien decide dar el primer paso.

Porque, al final, un cuaderno puede parecer un objeto sencillo, pero para un niño representa una oportunidad; y para una comunidad, la posibilidad de construir un mejor futuro desde las aulas.

La cuarta torcedura de México comenzó con la llegada al gobierno de la llamada 4T

 

Por Bulmaro Pacheco

Fue en 1968, con su crisis política, cuando un sector importante de la clase política —y también una parte de la opinión pública del exterior— empezó a dudar de la viabilidad política de una nación que, durante décadas, había dado muestras de paz social y gobiernos estables.

El conflicto estudiantil y popular de 1968 no tuvo un final feliz. Hasta la fecha no sabemos el número exacto de muertos ocasionados por la represión policiaca en los edificios de la Unidad Habitacional Tlatelolco. Lo que sí quedó claro fue la desesperación del gobierno —vinculada con su incapacidad para entender a fondo el problema— por tratar de resolver un conflicto político que lo había rebasado, después de que fracasaran todos los intentos de negociación entre los funcionarios gubernamentales y los representantes del Consejo Nacional de Huelga.

Ante la falta de comprensión del problema estudiantil, que no azotaba solamente a México, sino que también se presentaba en Europa, en algunas partes de Estados Unidos y en América Latina, empezaron a inventarse teorías de la conspiración. Lo mismo se involucraba a los partidos comunistas que a quienes, según se decía desde el gobierno, pretendían boicotear los Juegos Olímpicos que se celebrarían en México a partir de octubre de 1968. Fue la primera torcedura.

El fenómeno era explicable y tenía sus razones. Hacía pocos años que la televisión había irrumpido en el mundo y en México para informar a la gente sobre los problemas de otras naciones y los conflictos sociales asociados con los cambios demográficos y educativos.

La Revolución cubana tuvo un fuerte impacto en América y en el resto del mundo, y emocionó a no pocos jóvenes.

También influyeron el acceso masivo de los jóvenes a las instituciones de educación superior, sin la seguridad de obtener un empleo estable; las crisis vividas en esas casas de estudios; la expansión de las clases medias, que traían consigo otra concepción de la vida, la política y el sistema; la creciente influencia de los medios de comunicación masiva; la falta de mecanismos de participación política, y los conflictos postelectorales que en México ya marcaban un rumbo.

Ante la crisis, el gobierno reformó la Constitución para reducir de 21 a 18 años la edad requerida para votar.

Antes, en 1953, se había reconocido constitucionalmente el derecho de las mujeres a votar y ser votadas; derecho que ejercieron por primera vez en una elección federal en 1955. Con ello se amplió la base electoral del sistema y se buscó una mayor participación en las elecciones.

Faltaba el tema de los partidos políticos. En 1968 solo funcionaban cuatro: PAN, PRI, PPS y PARM.

El PAN entró en crisis en 1975 cuando por conflictos internos no pudo postular candidato presidencial. A partir de la reforma de 1977 se permitió la incorporación de nuevos partidos políticos y se creó una nueva legislación electoral.

Se continuó con el proceso iniciado con la reforma de 1963 y la figura de los “diputados de partido” fue sustituida por el sistema de representación proporcional. Se legalizó el Partido Comunista Mexicano, que después evolucionó hacia el PSUM, el PMS y al final PRD. Las oposiciones empezaron a tener representación en las cámaras federales y locales, así como en los ayuntamientos, donde comenzaron a ganar elecciones municipales, principalmente el Partido Acción Nacional.

El sistema se distendió, se flexibilizó y la pluralidad empezó a aterrizar en la realidad política y social. De esa manera se garantizó, durante un tiempo, la paz en los procesos electorales.

La segunda torcedura se presentó en 1988, con la llamada “caída del sistema” y una elección presidencial muy cuestionada, que obligó al gobierno a impulsar nuevas reformas para enfriar el conflicto y prolongar la viabilidad del sistema.

La tercera torcedura llegó con el asesinato de Luis Donaldo Colosio, en 1994. Muchos se alarmaron y pensaron que el sistema ya se había agotado en aquel año terrible. La elección de Ernesto Zedillo como presidente registró la participación electoral más alta alcanzada hasta entonces—y que no ha podido ser igualada ahora—: casi el 78 por ciento.

Vinieron las reformas de 1996 y el sistema volvió a ampliarse cuando el PRI ya había perdido varias gubernaturas. Posteriormente perdería la Ciudad de México, la mayoría legislativa en la Cámara de Diputados y la elección presidencial del año 2000.

Algunos quisieron ver nuevas torceduras con la victoria del PAN y de Vicente Fox, y posteriormente con la cuestionada elección de 2006 y el triunfo de Felipe Calderón. No fue así. Las instituciones políticas resistieron y las reformas constitucionales introdujeron una mayor capacidad de respuesta institucional ante los problemas de nuevo cuño.

Así y con un mayor número de partidos políticos, se desarrollaron en paz los procesos electorales de 2012 y 2018.

La cuarta torcedura de México comenzó con la llegada al gobierno de la llamada 4T. ¿Las razones? Algunas han sido explicadas sobradamente y se encuentran aterrizadas en las nuevas realidades.

Primero, un mal diagnóstico de los grandes problemas de México, porque se puso por delante la ideología de los integrantes del nuevo gobierno, negando los avances y desconociendo lo realizado hasta entonces. Cero continuidad y mucha regresión, con obras caras y poco viables.

Después, el resurgimiento de vicios que ya se habían combatido mediante reformas incorporadas al sistema: el nombramiento de numerosos familiares en tareas oficiales, reviviendo el nefasto nepotismo en el servicio público; la improvisación de funcionarios para desempeñar tareas administrativas —90 por ciento de lealtad y 10 por ciento de capacidad—, y la interrupción de programas y proyectos gubernamentales que ya habían demostrado su eficacia o viabilidad: el Seguro Popular, el aeropuerto de la Ciudad de México, la reforma educativa, la reforma judicial, el control de la deuda pública —hoy incontrolable— y las guarderías, entre otros.

También, la concentración de los poderes constitucionales en el Ejecutivo, mediante procedimientos amañados en el Poder Legislativo, así como el desmantelamiento de reformas efectivas del Poder Judicial para construir un poder a modo y parcial, mediante la elección de sus integrantes. Eso fortaleció la presencia de la delincuencia organizada en el territorio.

Además, la cerrazón política, ignorando de punta a punta a los adversarios y a quienes piensan de manera distinta a la línea oficial; la ausencia de diálogo político con la diversidad de México, y otros problemas que hemos padecido durante los últimos años.

Se trata de la torcedura más costosa de cuantas se han vivido y experimentado en México durante los últimos 58 años.

A diferencia de Nicaragua y de otros regímenes que han involucionado políticamente, llevándose a sí mismos hacia una regresión histórica y desconociendo derechos y avances políticos, a los mexicanos todavía nos queda la opción de renovar los poderes mediante el ejercicio del derecho al voto.

Ante esa posibilidad, el oficialismo ya toma medidas: adelanta candidaturas y gastos de campaña en contra de las disposiciones legales, mientras trata de limitar el ejercicio de las libertades de expresión con un nuevo tipo de censura oficial.

¡Cuidado con esas estrategias! Hay que hacer una lectura muy precisa de la historia y de las consecuencias que esas acciones han tenido en otras realidades. Los habitantes de los países de Europa del Este creían que los esperaba al paraíso cuando se produjeron los cambios ocasionados por la caída del Muro de Berlín, en 1989. No hubo tal paraíso. Lo que siguió fue el desencanto y la frustración.

Octavio Paz afirmaría en aquella ocasión que la historia no deja de ser una caja de sorpresas.

Muchos mexicanos creyeron en las promesas de cambio real y en las transformaciones ofrecidas por Morena en 2018. Ahora, el desencanto es mayor que la satisfacción. Hay que cuidar con pinzas el derecho a votar. No habrá de otra.

bulmarop@gmail.com